山东五香糟鱼的做法?

导读: 大多数酒糟鱼是选用鲫鱼制作的,大家都知道鲫鱼的营养价值是很高的,鲫鱼不仅肉质细嫩,味道鲜美,而且鲫鱼含有很丰富的蛋白质以及氨基酸,鲫鱼是非常容易被人体消化吸收的,

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大多数酒糟鱼是选用鲫鱼制作的,大家都知道鲫鱼的营养价值是很高的,鲫鱼不仅肉质细嫩,味道鲜美,而且鲫鱼含有很丰富的蛋白质以及氨基酸,鲫鱼是非常容易被人体消化吸收的,脂肪含量也是非常少的,小孩经常吃鲫鱼不仅可以促进大脑的发育,而且鲫鱼所含的微量元素正是人体所需的,那山东五香糟鱼的做法是什么呢?

做法一

1鲫鱼去内脏去腮,但不刮鳞(不除鳞),洗静晾干备用。

2葱切大段,姜切大片。

3放食用油入锅,上火,油温至八九十度时,放入晾干的鲫鱼,小火慢炸,至鱼焦黄,千万4不要大火,否则鱼外型将被破坏。

5用炒锅或陶罐放到火上,锅底放一层大葱,之后在上面放入适量的姜,八角,小茴香,花椒,辣椒,再在上面放一层炸好的鱼;

6在鱼上面再放入一层大葱,再放一层鱼,如此循环,至鱼放完,但不要超出锅盖位置

7再放白糖,老抽酱油(主要上色上味,千万不可放盐),陈醋(醋的比例为四斤鱼二三两醋的比例,主要化鱼骨头)之后倒入清水,水刚过上层鱼一二指左右为正好。

8先大火烧开,然后小火慢煎,直至锅中快没水为止;一般情况下三四个小时左右。倒入香油即可出锅。

做法二

买回来鲫鱼后,沿着鱼腹下面的洞洞处向上剪开,内脏和腮挖干净,记得千万不要刮鳞片。

洗干净后的鲫鱼要晾干,晾干后火上烧热油锅下鲫鱼炸

炸至微黄捞出,锅内油倒出,把葱姜铺满锅底把鱼再一层层铺在葱上面

铺好鱼后把剩余调料都倒入锅中,加水漫过鱼用篦子压着鱼以免飘起来。

大火烧开后转小火在烧半小时左右,关火闷着,隔1小时后再大火烧开小火慢炖半小时后关火门之明天早上。(其间不可以用筷子之类的乱翻,以免弄成一锅粥里。鱼鳞尽量不要弄掉。)

第二天早上打开锅盖就可以吃了,想吃热的就再加热下。

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