生炒大肠最嫩的炒法
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大肠就是人们俗称的猪大肠,别名为肥肠,简单说也就是猪的内脏器官——大肠。它的味道和榴莲一样强烈,所以人们对它的喜恶也是很明显的呈现出两极的分化。其实它是一道非常美味的食材,肥肠不像猪肚,有很强的韧性,而猪大肠又分为肠头,小肠和大肠三部分。肠头最肥,小肠最瘦。肥肠最适合的做法莫过于爆炒了,炒的好吃的肥肠香脆滑嫩,口感清爽滑弹,趁热吃非常美味。下面介绍一下生炒大肠最嫩的炒法。
烹饪肥肠有三个步骤:清洗,蒸煮,爆炒,其中想要肥肠炒的很嫩,最关键的步骤是第二遍蒸煮,一定不能少。
第一步:肥肠清洗。很多人嫌麻烦,觉得大肠难清洗,索性不吃了。其实不难也就几分钟时间。把肥肠翻过另一面,摘取去较厚的肠油和杂质。也不能摘掉太多肠油,不然吃起来就没那个味不好吃。然后放盐,白醋,生粉搓洗(白醋能减少肥肠的腥臭味,生粉能把杂质黏液去除)再放清水清洗两遍。
如何清洗肥肠
肥肠清洗方法:
1、新鲜肥肠买回家以后翻肠,翻肠是从粗的一头开始,翻到10cm左右就可以往里面灌水了,利用水的重力就可以很轻松的将整个肠子翻面。
2、给翻面以后的肥肠加上盐(可以适当多加点,这个时候加盐是为了便于清洗肥肠而不是给肥肠码味)再加点醋;加了醋和盐以后我们就可以给肥肠按摩了,直到手上会有腻腻的感觉,反复按摩肥肠几分钟以后就可以用清水洗净了,洗净以后的肥肠不能有咸味和醋味(反复多换水就可以做到)
3、洗净以后的肥肠冷水下锅汆水(加姜片、花椒、白酒)这时的肥肠汆透至断生即可,不宜久煮,捞出备用即可。
第二个肥肠清洗干净了,就开始第二步,也是最关键的一步,决定肥肠是否炒的很嫩,肥肠一定要先蒸熟或者煮熟,如果肥肠没有熟,后面在炒很容易咬不动的,切记切记。
第三步:肥肠炒法。酱爆肥肠:锅烧热放少许油,关小火放入蒜末、姜片、指天椒、葱段煸香。加入豆瓣酱炒出红油,放入尖椒,大火翻炒几下,倒入肥肠。大火爆炒后加调料:盐、鸡粉生抽、耗油、胡椒粉,大火翻炒均匀即可。