生活中含嘌呤的食物有哪些？

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导读: 生活中含嘌呤的食物通常包括豆制品、酒精饮品、海鲜类食物、肉汤类等。如果本身存在尿酸偏高或者是痛风性患者的情况下，要避免吃一些嘌呤偏高的食物，要选择清淡易消化的饮食

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生活中含嘌呤的食物通常包括豆制品、酒精饮品、海鲜类食物、肉汤类等。如果本身存在尿酸偏高或者是痛风性患者的情况下，要避免吃一些嘌呤偏高的食物，要选择清淡易消化的饮食。

1、豆制品：通常包括黄豆、黑豆以及绿豆等，里面的嘌呤含量比较高，吃了之后可能会诱发尿酸水平偏高，从而会影响到病情的恢复，还会影响到病情。

2、酒精饮品：通常包括啤酒、白酒以及红酒等，特别是啤酒里面的嘌呤含量属于是偏高，主要是酒精成分，酒精的热量也会比较高，在喝了之后会对身体的健康造成影响。

3、海鲜食物：海鲜类的食物通常包括螃蟹、深海鱼以及三文鱼和虾等，海鲜食物里面的嘌呤含量也会比较多，对于痛风性关节炎要避免吃。

4、肉汤：通常包括羊肉汤以及牛肉汤和猪肉汤等，里面的嘌呤含量也会比较多。

经常吃一些高嘌呤食物可能会造成尿酸水平偏高，需要通过口服清水仙碱降尿酸药物治疗，如果出现了痛风性关节炎时，还可以通过双氯芬酸钠缓释片起到止疼的作用。

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