山竹的功效与作用孕妇

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导读: 山竹的功效对孕妇来说可以补充营养、预防便秘、增加食欲等作用，需要根据个人的身体状况来使用。 1、补充营养：山竹里面还有比较多的维生素以及微量元素成分，可以给孕妇补充

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山竹的功效对孕妇来说可以补充营养、预防便秘、增加食欲等作用，需要根据个人的身体状况来使用。

1、补充营养：山竹里面还有比较多的维生素以及微量元素成分，可以给孕妇补充身体上所需要的营养元素。

2、预防便秘：里面富含大量的膳食纤维，进入肠道以后，可以有效的帮助促进胃肠道的蠕动，也可以有效的帮助预防便秘。

3、增加食欲：山竹是属于略酸的水果，适当的使用可以增加孕妇的食欲，能够起到开胃的效果。

除此之外还可以预防上火，但是要避免过量使用。

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