喝了五天的核桃蜂蜜水

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坚信很多人都了解核桃仁是一种益智类、补脑的食物，可是核桃仁吃起來有点儿干燥，每一次吃完以后都想喝几滴水，那麼吃完核桃仁能蜂蜜水吗？喝过五天的核桃仁蜂蜜柠檬水怎么样呢，我们看来一下这些方面。

喝过五天的核桃仁蜂蜜柠檬水

核桃仁蜂蜜柠檬水不建议每天喝。尽管喝核桃仁蜂蜜柠檬水对人体有很多的益处，可是再好的食材也是有一定的摄取量的，过多服用核桃仁蜂蜜柠檬水非常容易造成消化不良、腹泻，并且纯蜂蜜中带有很多的糖份，每天喝核桃仁蜂蜜柠檬水非常容易造成人体肥胖症，本人建议隔1-2天喝一次。

吃完核桃仁能蜂蜜水吗

吃完核桃仁能够 蜂蜜水。核桃仁中带有丰富多彩的人体脂肪、不饱和脂肪、蛋白、B族维生素及其钙、磷、铁等矿物原素，而纯蜂蜜中带有蛋白、葡萄糖、油酸、葡萄糖、多种多样碳水化合物、B族维生素、维他命C、维生素B12、生物素及其镁、钙、钾、钠、硫、磷等微量元素，这二种食材成份不相抑止，是能够 一起服用的。

核桃仁和纯蜂蜜一起吃有哪些好处呢

促进消化核桃肉带有丰富多彩的植物油脂，有优良的润肺润肠功效，而纯蜂蜜中带有的油酸也具备润肠通便安全通道的功效，能够 提高胃肠的肠蠕动，进而协助身体废弃物的排出来。

健脑益脑核桃仁中带有人的大脑必不可少的油酸，在其中带有的不饱和脂肪酸对脑神经生长发育有一定的功效，和纯蜂蜜一起服用在一定水平上面有健脑、益脑的功效。

滋补养生肾脏核桃仁归肺、脾经，有温润肺肾的功能，并且中医药学觉得，纯蜂蜜有一定的益肝作用，能够 促进肝脏再造，对脂肪肝的产生有一定的抑制效果。