菊花配什么去火最好

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黄菊花茶是一种普遍的奶茶，有清热祛火的功效，可是黄菊花茶偏寒，一般阳虚者和脾胃虚弱的人也不太合适喝菊花茶，可是配搭别的的原材料就可以调整，那麼黄菊花茶配哪些喝最好是呢？

1、菊花枸杞茶

原材料：干菊花10克，枸杞子10克。

作法：将黄菊花以开水冲调，添加枸杞子，静候1分鐘就可以食用。

作用：清热去火、滋阴补血补气、醒神舒心。

适合群体：特别是在常常应对电脑上的人。

常见问题：菊花枸杞偏寒，气血虚的人不适合多喝。

2菊花山楂茶

原材料：黄菊花10克，山楂果10克，金银花茶10克。

作法：将黄菊花、山楂果和金银花茶放进杯里，用开水冲调10分钟就可以。

作用：化淤瘦身、清爽降血压、瘦身减肥。

适合群体：适用肥胖症、高脂血症和高血压病人。

3、菊花蜂蜜茶

原材料：黄菊花8朵，纯蜂蜜适当。

冲泡方法：用沸水将黄菊花冲调开，等茶温度降低变温以后再添加纯蜂蜜，调均匀就可以食用。

作用：清热祛火、清热去火、促进消化。

适合群体：特别是在合适肝火旺、便秘的人，常常应用电脑上的人食用能够减轻眼疲劳。

4、菊花决明子茶

原材料：枸杞10克，黄菊花3克，决明子茶20克。

作法：将枸杞、黄菊花、决明子茶另外放进很大的有盖杯里，用80-85摄氏水冲调，盖上，闷15分鐘后可刚开始食用，一般可冲调3至5次。

作用：滋阴清目、清肝火祛火、降血脂降血压。

适合群体：肝火偏旺，肝阳上亢的人，肝阳上亢关键转现为眩晕耳鸣，心浮气躁爱生气，心悸记忆减退，腰酸腿软，口苦咽干等病症。

5、黄菊花玫瑰茶

原材料：黄菊花10朵，玫瑰3朵。

作法：往壶中放进黄菊花和玫瑰，倒进沸水，略微晃两下扔掉茶叶茶，略微洗一下茶，再度添加沸水，盖上外盖泡约10分钟，待花草茶充足盛开后，略微晃动匀称后就可以食用。

作用：活血化瘀调理月经、养颜美容、助睡眠。

适合群体：月经不调的女士，睡眠不太好的人。

6、三花茶

原材料：金银花茶10克，黄菊花5克，茉莉3克。

作法：将金银花茶、黄菊花喝茉莉都放进杯里，用开水冲调，盖上闷泡10-15分鐘就可以泡荼频饮，可续水。

作用：清热去火、安神助眠、下火。

适合群体：适用身患风热感冒、咽喉肿痛、痈疮的群体。