导读: 1.少火的意义 少火生气是指—些性温平和的药物,像人参、黄芪、党参、当归、茯苓、白术等,这一类药物作用缓和,我们称为补益药,可以提高人体的功能,而副作用少,有些药食两
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1.少火的意义
少火生气是指—些性温平和的药物,像人参、黄芪、党参、当归、茯苓、白术等,这一类药物作用缓和,我们称为补益药,可以提高人体的功能,而副作用少,有些药食两用的药物像山药,基本没什么不良反应。但是这些药也不是量大就好,例如山药有补脾肺肾的作用,可以
治疗久咳、腹渴、遗精等病,我来他一斤煮山药吃,病不会马上好,顶多觉得饱了,它还得配在药方里,十克十五克地吃,这才叫药,补养人体得慢工出巧匠。如果一次大量服补药,虽不像之前所讲的热药那样要命,但是出现□干、心烦、上火症状,或者觉胸闷、腹胀等气滞现象也是常见的。
2.少火的另类解释
后世有些研究《黄帝内经》的学者,发展了壮火、少火理论,认为病理之火叫“壮火”,实质是“阳亢”;生理之火叫”少火“,实质是“阳气”。壮火属实火,由阳气亢盛至极而生,故壮火属病理学术语,它是指过亢的、能耗伤人体正气的火,例如高热、精神紧张的
生活方式等。
3.少火状态好不好
少火是指正常的、具有生气的火,它是维持人体生命活动的阳气,我们身体的整个机能,最好是处在“少火”的状态。古代医家拿走马灯比喻人体生命状态,走马灯里的燃料是一定的,不点燃走马灯不旋转,点燃后就转动了,灯越亮转得越快,肯定熄灭得越早,所以人要想长寿,最好还是小火持续地燃烧,不要追求辉煌一时,这叫“亢则害,承乃制”。
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