身体出现5个症状 肠癌可能找上门了

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　　肠癌是一种高发的恶性肿瘤，早期发现并治疗对于提高治愈率十分重要。然而，许多人在早期阶段对肠癌的症状缺乏了解，导致错过了佳治疗时机。肠癌的早期症状有哪些？下面将介绍肠癌可能出现的5个症状，希望能够提高大家的健康意识，及早寻求医疗帮助。

　　症状1：持续性腹痛

　　持续性腹痛是肠癌的常见症状之一。早期患者可能只是感到腹部轻度不适或者隐痛，但随着病情的发展，疼痛会逐渐加剧，甚至出现持续性腹痛。这种疼痛通常位于腹部中部或者右侧，有时可能放射到背部或者腰部。当肿瘤阻塞肠道或者引起肠梗阻时，疼痛会加剧。

　　症状2：排便习惯改变

　　排便习惯改变是肠癌的重要症状之一。患者可能会出现便秘、腹泻、大便次数增多、大便带血等症状。这些症状可能和肿瘤阻塞肠道或者刺激肠道黏膜有关。如果持续时间较长，且无法通过饮食调整或者药物治疗得到缓解，就需要尽快就医检查。

　　症状3：腹部肿块

　　腹部肿块是肠癌的另一个常见症状。患者可能会在腹部触摸到硬块或者结节，这可能是肿瘤本身或者淋巴结肿大的结果。腹部肿块的质地和大小因肿瘤类型和分期而异，有些患者可能触摸到明显的肿块，而有些患者则可能只能感觉到轻微的肿胀。

　　症状4：体重下降

　　体重下降是肠癌的全身症状之一。由于肿瘤的生长和代谢异常，患者可能会出现食欲不振、消化不良、营养不良等症状，从而导致体重下降。如果通过饮食调整或者经过药物治疗没有得到改善，长时间体重下降时，有必要积极就医排除是肠癌的可能性。

　　症状5：贫血

　　贫血是肠癌的另一个全身症状。由于肿瘤侵犯血管或者导致慢性失血，所以患者可能会出现贫血、面色苍白、乏力等症状。当贫血症状长时间存在，不能通过输血或者药物治疗得到改善时，建议抽空就医，完善检查，明确诊断，及时治疗。

　　你有裸睡过吗？有人认为裸睡好，有人认为裸睡不好，你认为呢？

　　正方观点：

　　裸睡对身体有好处

　　1.给人无拘无束的舒适感

　　刘海先生 23岁 裸睡史7年

　　我裸睡的时间比较长，记得我第一次裸睡是在一天晚上，当时我觉得心情很烦躁，本来躺下了，起来把衣服全都脱了又躺回去。皮肤接触到被窝的那一刹那，一股解脱的感觉油然而生。原来不穿衣服睡觉是这么的舒服，那天晚上睡得十分香甜。第二天起来，就像换了一个人似的。现在我一直保持裸睡的习惯，我不觉得这样有什么不好。

　　2.有利于治疗失眠

　　李女士 家庭主妇 45岁 裸睡史3年

　　记得裸睡之前，我一直就有失眠的毛病，经常是整晚头痛，睡不着觉。即使入睡了，一点点声响都会让我惊醒，然后眼睁睁地到天亮。后来有朋友建议我裸睡，我试了试，真没想到效果真不错，能很快入睡。尝到这种甜头之后，我再也不愿意放弃这种享受了。不管是寒冷的冬季，还是炎热的夏天，我都会选择裸睡。

　　其它支持理由：裸睡能消除神经紧张状态，减轻因紧张引起的慢性便秘、慢性腹泻、痔疮症状;裸睡能改善皮脂腺和汗腺的分泌，有利于皮脂的排泄和皮肤再生;裸睡使女性阴部充分通风，带来倍感舒适爽快的放松感受，也降低私秘部位因长期阴湿而患妇科疾病的风险……

　　为了预防肠癌的发生，我们应该注意以下几点：

　　1、保持健康的饮食习惯

　　适量多吃全谷类食品、新鲜蔬菜水果等富含膳食纤维的食物，减少高盐分、高脂肪和高糖分食物的摄入。

　　2、增加体育锻炼

　　适当的体育锻炼能够增强体质，提高免疫力，预防肠道疾病的发生。

　　3、戒烟和限制饮酒

　　抽烟和饮酒是导致肠癌的重要因素之一，戒烟和限制饮酒可以有效地降低患肠癌的风险。

　　4、及时治疗肠道疾病

　　对于慢性肠炎、溃疡性结肠炎等肠道疾病，应及时治疗并定期进行复查，以避免病情恶化导致肠癌的发生。

　　同时，对于有家族遗传史的人群，更应该加强预防和早期筛查。如果家族中有肠道肿瘤病史或者其他恶性肿瘤病史，建议定期进行肠镜检查和其他相关检查，以便早期发现和治疗肠癌。此外，保持积极乐观的心态也是预防肠道疾病的重要举措之一。长期处于焦虑、紧张等不良情绪状态下，容易因为肠道功能紊乱而增加肠道疾病的发生风险。

　　结语：健康是宝贵的财富，我们应该时刻保持警惕，并关注自己身体的健康变化，做到早预防、早发现、早治疗!

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