晒伤了怎么办 3段式肌肤急救
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现在走出门，都觉得下一秒浑身要着火，更别说是去海边玩，回家都要变红地瓜，即使擦了防晒还是一不小心会晒伤，除了冰敷到底还有什么可以做的呢?现在皮肤科医师要来教你了，快@那些不爱防晒的朋友们啊～
如果有长水泡，千万别乱挤破!需要看严重情形外擦〝类固醇〞或内服消炎药〝NSAID 〞。水泡小于3MM ，身体会自行把水分吸掉，只要等它自然干掉脱屑就好;如果大于3MM ，自体吸收比较慢，可以用干净的针挑小孔压出水，但不要让它破皮，以免感染细菌。再更大的水泡就真的要去找医生了!
开始脱皮后，新生皮肤需要2～3星期才能恢复平日状态，大约1个月的时间肌肤都还是很脆弱，所以重点在保湿和防晒，避免肌肤二次伤害。等到肌肤恢复正常，才可以开始擦美白保养品。
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