常见的护肤误区 这4个坏习惯会导致肌肤变差
导读: 1、熬夜，睡眠时间少，睡眠质量差 睡眠不足是皮肤最大的杀手，如果经常熬夜的话，无论是实用多么贵的护肤品都是没有效果的。 晚上是内脏休息修复的时间，如果长时间的让内脏器
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1、熬夜，睡眠时间少，睡眠质量差
睡眠不足是皮肤最大的杀手，如果经常熬夜的话，无论是实用多么贵的护肤品都是没有效果的。
晚上是内脏休息修复的时间，如果长时间的让内脏器官超负荷工作，那么代谢就会紊乱，甚至导致内分泌失调，如果内分泌失调严重的话可能会导致脸上爆痘，出现色斑之类的情况。
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