冬天皮肤瘙痒吃什么好,冬季皮肤瘙痒吃什么,冬季皮肤痒吃什么
导读: 冬天皮肤瘙痒吃含锰丰富的食物 冬天皮肤瘙痒可以多吃含锰的食物,根据美国的调查资料显示,皮肤瘙痒的人群大部分是因为身体内缺乏锰元素。锰是人体物质代谢过程中的一种氧化促
齐齐哈尔时尚网小编提示,记得把"冬天皮肤瘙痒吃什么好,冬季皮肤瘙痒吃什么,冬季皮肤痒吃什么"分享给大家!
冬天皮肤瘙痒吃含锰丰富的食物
冬天皮肤瘙痒可以多吃含锰的食物,根据美国的调查资料显示,皮肤瘙痒的人群大部分是因为身体内缺乏锰元素。锰是人体物质代谢过程中的一种氧化促进剂,能够提高蛋白质在人体内的吸收利用,有利于蛋白质代谢废物的排泄,减少有毒物质对皮肤的侵害,激发糖聚合酶和半乳糖转移酶的活性,维持正常的末梢神经传导功能,防止和缓解冬天皮肤瘙痒的症状。
含锰的食物有:大豆、红薯、菜花、萝卜、西红柿、橘子、杏仁以及瘦肉等等。