干性皮肤冬天怎么保养,干性皮肤冬季如何保养,干性皮肤冬季如何补水
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干性皮肤冬天多吃含水量多的蔬果
干性皮肤在冬季需要多吃含水量多的蔬果,因为蔬果中含有丰富的维生素,可以有效的补充身体所需要的营养,补充皮肤水分,从而避免皮肤干燥的现象。虽然这点可以大大提高皮肤补水能力,但是却不能满足干性皮肤补水的需求,所以干性皮肤的妹纸们要注意,光靠吃含水量高的蔬果依然会皮肤干燥,但是不做这个步骤却会使得皮肤更加干燥。
含水量高的蔬果:西红柿、猕猴桃、苹果、黄瓜、橘子、葡萄等。
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