皮肤晒黑了多久能恢复 皮肤晒黑多久能白回来
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夏天紫外线非常强，很多人出门防晒工作没有做好就会晒黑，白皮肤是很多人都想要的，美白是很多人的终身护肤事业，那么皮肤晒黑以后需要多久能恢复？皮肤晒黑多久能白回来？
皮肤晒黑了多久能恢复
皮肤的代谢周期是28天。
首先，晒黑了多久恢复到原来的肤色，主要还是看是持续受到这种日光暴晒来决定，如果晒黑后，好好防晒，好好保养皮肤，调整饮食，十天半个月就可以白回来，如果还是我行我素，估计一辈子都会是个黑炭。
先就需要多从做面膜体膜下手，平时可以用牛奶敷脸，即时美白的效果是很好的。也可以选择泥浆面膜，矿物质可以带走皮肤的角质层和死皮，会让皮肤更新换代更快，也更容易恢复美白。也可以吃一些美白类的食物，如豆浆、牛奶、橙子汁、樱桃、芒果等，让皮肤摄取充足的养分，这样美白也是事半功倍的。必须注意好防晒，要涂防晒霜，穿防晒衣，戴防晒帽，最好撑伞，这样全副武装总是不会错的。
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跟敷面膜一样，15分钟就足够，最多20分钟，这是因为眼罩真正起作用的时间是15到20分钟，久了并不好，戴一夜就更没必要，
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