晒后怎么防止变黑 先要弄清楚晒黑原理

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夏天烈日炎炎，纵然我们很注意防晒，但是在不同环境下还是会有紫外线照射到肌肤上，因此除了防晒工作要做充足，晒后修复也要看重，下面5号网小编带大家来看一下晒后怎么防止变黑？

晒后怎么防止变黑

晒黑的过程有两阶段，可分为急性和慢性两种。一般来说，只要曝晒阳光约1至2小时，紫外线UVA就会引发立即性的急性晒黑现象，很快就看到肌肤变黑，而慢性晒黑则是由UVB造成，约莫在2至3天后出现。当肌肤晒伤时，已发炎的细胞会刺激制造黑色素，使肌肤黑色素不断沉淀，并在3-7天后随着肌肤的代谢移到角质层，此时不妨先帮肌肤温和去除老废角质，再以含有美白保湿功效的保养品改善，想要快速白回来的你，可以在夜晚加强使用美白精华液、美白面膜/' target='_blank'>美白面膜或是安瓶等密集淡化黑色素、斑点；同时，别忘多喝水、多吃富含维他命C、E等蔬果、消炎美白的绿豆、薏仁汤，出门一定要擦防晒剂、撑伞和穿戴防晒衣物，透过全方位的美白保养，就能让肌肤快快恢复白皙光采。

2019年轻人

这一阶段的年轻人，肌肤比较年轻话，新城代谢周期是21天左右，晒黑了的话，不受二次紫外线伤害的情况下，一个月内可以白回来。

（3）30岁左右成年人

30岁后皮肤已经开始慢慢步入衰老，此时肌肤的新城代谢周期多在28天以上，晒一天太阳变黑后，一个月内很难白回来

（4）55岁以上中老年人

步入中老年阶段后，肌肤代谢速度缓慢，被晒黑后肌肤修复的时间会更长，正常情况代谢周期多在45天左右，要白回来估计差不多要2个月了。

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