为什么有的人不护肤皮肤也很好？

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不知道大家身边有没有这样的女生，平时看起来好像也不怎么保养，但是皮肤一直都能够保持很好，甚至要比身边天天都在用各种护肤品，三天两头跑美容院的女生肤质还要好，到底是为什么呢，难道真的就是因为她们天生丽质吗？其实并非如此，确实无可否认有少数的天生丽质，但是三分皮肤七分养，要想皮肤好，除了天生肤质比较好以外，更重要的还是在于她们在生活中注重这3个小细节，大家不妨一起来看看吧。

其实对于很多每天用各种瓶瓶罐罐护肤品的女生来说，可能会对“精简护肤”这个词有点疑惑，为什么不是皮肤越注重保养就越好吗？其实也并非如此，毕竟凡事要讲究一个度，因为我们的皮肤都是有一个吸收和代谢周期的，如果每天摄入过多的营养成分只会给肌肤造成负担。在小编身边也有不少这样的例子，有些朋友每天特别注重自己的皮肤，甚至一天要用好几种精华叠加使用，面膜早晚都要敷一次，不仅皮肤没有好，反而越来越差。

而对于那些我们平常看似不怎么保养，但是皮肤却很好的女生来说，她们大多都是秉承并且坚持一个理念，那就是精简护肤，平常用到的护肤品可能不会特别的多，但却能够持之以恒的坚持，而且用到的都是重点护肤品，比如精华和眼霜，从来都不会落下。

在现在这个快节奏的生活里，加上学习和工作压力大，很多人多无法避免熬夜这个现象，尤其是对于当下年轻人来说，夜生活才刚刚开始，晚上要么就出去跟朋友玩，要不就回来刷朋友圈看电视剧，手机不离身，从而导致天天不到2、3点不睡，第二天醒来又没有精神。长期如此，即使再怎么保养也是白费的，因为睡眠不足不仅对身体有影响，而且对皮肤也有很大的伤害。相反对于那些看似不怎么保养但皮肤却很好的女生，她们大多数都有比较规律的生活作息，坚持早睡早起这个理念，在新陈代谢方便就会很稳定，皮肤自然能够保持通透健康的状态。

最后一点就是关于防晒方面，可能很多人在夏天的时候还偶尔涂涂防晒，但是在秋冬的时候大多数人都没有这样的意识。事实上我们防晒是不分季节的，即使在冬天如果没有做好防晒皮肤还是一样会变黑，而且我们如果不做好防晒不仅会晒黑，还很有可能加剧皮肤的老化，皮肤要比别人坚持防晒的要差很多，而且还更容易衰老，那么就相当于每天的坚持保养都白费了的。所以要想皮肤好，我们平常不仅要坚持防晒，而且还要学会正确涂抹防晒，比如出门要定期补涂，还要做好物理防晒，比如出门打伞，带上墨镜等等。

为何那些看似不怎么爱保养的女生，她们的皮肤普遍都会很好？主要是她们在这3个方面比较注重，如果你也能做好了，那么你皮肤也会变得越来越好哦。