鼻子上长痘痘的原因,减少鼻头长痘少做这三件事

导读: 油皮虽然容易出油长痘,但是不要担心,油脂充溢会减少皱纹的产生,让油皮老得更快。油脂过剩的人也要注意增加运动,能够增加毒素排出。想要减少鼻子长痘就要先改善皮

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  油皮虽然容易出油长痘,但是不要担心,油脂充溢会减少皱纹的产生,让油皮老得更快。油脂过剩的人也要注意增加运动,能够增加毒素排出。想要减少鼻子长痘就要先改善皮脂,从饮食、睡眠和运动三方面来调整,能够让皮肤水油平衡更健康

  鼻子上长痘痘的原因

  一、出油过多

  鼻子周围是出油的重点位置,黑头和毛孔都会更大。特别是油皮的T字部位就像一个大油井更加容易长痘。

  二、胃火旺盛

  在中医里鼻子对应的是肠胃,肠胃上火会让皮肤受累,消化不良容易在鼻子上表现出来。平时不要吃刺激的食物,晚上九点之后就不要吃坚硬食物了,在睡觉的时候肠胃蠕动慢,夜宵会给肠胃造成负担。

  三、内分泌失调

  生活压力大情绪紧张等原因都导致内分泌出现异常,激素紊乱会导致皮肤暗黄长痘,需要先调理身体。

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