uva uvb是什么意思 防晒小知识科普

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现在已经是五月份了，天气越来越热，身边的朋友也纷纷注意起防晒的重要性，但是有些朋友们不了解防晒，只是盲目跟风买买买，导致伤害了皮肤：闷痘、长闭口、晒伤晒红等…所以呢，小编今天就和大家聊一聊防晒吧！小编这次主要写了四个部分，包括防晒霜上常见字母的解答、物理防晒与化学防晒、防晒霜怎么涂、硬防晒(防晒服、墨镜、防晒伞)怎么做等，内容会比较长，如果大家对于知识不感兴趣，可以直接从第3部分开始看，了解防晒涂抹的一些小知识。

UV、UVA、UVB、UVC、SPF、PA含义

UV就是Ultra Violet紫外线，它是日光的组成部分，也是导致皮肤老化最重要的因素之一。

UVA、UVB和UVC是三种不同波长的紫外线。

2019年不变(简直太可怕了)，能够导致皮肤产生细纹皱纹，被晒黑晒老，是皮肤老化的元凶。

UVB波长中等，穿透力中等，但仍能到达表皮层，在一年中夏天最强，一天中早上10点到下午4点最强，它会导致肌肤晒红晒伤。

UVC波长短，穿透力最弱，所以危害性不大，防晒中也不需要考虑它。

2019年四季，在出门前20分钟涂抹，每次涂防晒要保证比一元硬币的量要多才行，否则就是白涂了，涂的时候最好以拍打为主，这样比较不搓泥，而且要涂抹均匀，形成防晒膜才好。对于需要化妆的妹子，建议每次涂完防晒霜以后，等十分钟左右再上妆。

另外注意：带有防晒值的隔离或者妆前乳不能代替防晒霜，不能因为隔离或妆前乳带有SPF，就放心的涂完面霜涂隔离或妆前乳化妆，那样你可能就要从小白变成小黑了……

防晒要补涂吗?

要防晒霜两三个小时补涂一次为最佳。虽然说我们涂SPF比较高的防晒霜可以延缓晒伤的时间，但是我们会流汗啊!流汗时，我们擦拭汗水等动作，会分解或者消除我们的防晒霜，导致防晒霜不能那么厉害的抵挡紫外线，如果不补涂，我们依旧会被晒黑晒伤，所以补涂很有必要!一般过两到三个小时后，直接将防晒再涂抹一次就OK了，如果皮肤太油，可以先用化妆棉或吸油纸把浮油吸掉，再开始涂抹防晒。

那么化了妆要怎么补涂？

如果脸上有汗，一定要把汗擦干净，否则容易引起皮肤过敏，可以用吸油纸吸掉脸上的油和汗水，然后将防晒霜以按压的方式补涂，少量多次，可以有效避免花妆，最后再用散粉按压面部，使妆容服帖。

2019年365天都是存在的，只是根据天气状况的不同有强弱之分而已，晴天的时候紫外线比较强，而阴雨天的时候紫外线稍弱罢了，并不是没有紫外线。所以即使是在阴雨天也要注意防晒!

冬天要不要防晒？

要虽然说冬天的紫外线没有夏天的强烈，但是毕竟它还是存在的，所以如果想要保持皮肤白嫩光滑，避免老化，建议一年四季都做好防晒。

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