我们用一个简单的食谱分享一个简单的护肤秘方

导读: 这么多的天然成分,不仅有利于吃,但他们也会对你的皮肤时,应用在外面。因此,我们的新的美由内而外的系列,我们用一个简单的食谱分享一个简单的护肤秘方。喜欢苹果酒醋和绿

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这么多的天然成分,不仅有利于吃,但他们也会对你的皮肤时,应用在外面。因此,我们的新的美由内而外”的系列,我们用一个简单的食谱分享一个简单的护肤秘方。喜欢苹果酒醋和绿茶,姜黄是一个方便的香料,让你在外面的光芒而减少炎症和增加在里面的感觉良好的化学物质。这里有两种方法使用姜黄的脸和身体。

姜黄面部磨砂

尽管它的鲜艳的颜色,有一种倾向,染色无论是接触,姜黄的实际工作甚至你的自然肤色。通过抑制皮肤产生色素姜黄酶也减轻斑点、疤痕和色斑。姜黄的纹理提供了优良的剥离,它帮助调节皮肤的石油生产,因此非常适合暗疮皮肤。

  • 1茶匙姜黄

  • 3茶匙杏仁牛奶

  • 3茶匙小苏打

将所有原料混合在一起在一个小碗里,搅拌。用干净的手,按摩清洁,用指尖从下巴向上的小圈子工作潮湿的皮肤。冲洗和后续的保湿霜。

如果你经历了从姜黄任何皮肤变色,别担心,这不是永久的!再用水冲洗或用温和的清洁剂(如本水稻牛奶)删除任何黄色

姜黄色牛奶

抗炎、抗氧化、抗菌、姜黄提供许多身体愈合的好处在里,面姜黄素,给姜其明亮的颜色的化合物,有助于刺激身体燃烧脂肪。它还可以降低人体的炎症反应,导致关节疼痛和僵硬。香料也可以帮助大脑产生更多的多巴胺和血清素,可缓解失眠和改善情绪

这个丰富,安慰金奶,几千年来一直是阿育吠陀医学的一部分。我们建议结合姜黄膏用椰奶和晚上睡觉前喝1杯。

姜黄色牛奶 ,准备时间:10分钟

等待的时间:5分钟

总时间:15分钟

成分

姜黄膏

  • ½杯水

  • ¼杯姜黄粉

金色的牛奶

  • 2茶匙姜黄膏(以上)

  • 非乳制品牛奶4杯

  • 2 茶匙液的甜味剂

用法说明

把酱

  1. 加入水和姜黄一小锅里中火。姜黄能容易弄脏你的衣服,花盆,和器皿小心洗。

  2. 轻轻搅拌成糊水和姜黄中浓。如果粘贴变得太干,加一点点水。

  3. 大约7的酱煮10分钟。它应该比你开始时稍深的棕色。

  4. 在你的冰箱玻璃容器存放以避免永久性染色。

使牛奶

  1. 加酱和牛奶锅中小火

  2. 慢慢地搅拌直到牛奶是温暖的,不沸腾。为你选择的甜味

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