夏季如何护肤 这些美白食物太好了
齐齐哈尔时尚网小编提示，记得把"夏季如何护肤 这些美白食物太好了"分享给大家！
炎热的夏季，不经意间总会被晒黑的，那么，如何进行美白呢，特别是夏日的时候，什么食物可以帮助美白呢?哪些食谱是美白肌肤的最佳选择?一起看下吧，美白肌肤不再是梦想!
美白肌肤的食物
1、黄瓜
含有大量的维生素和游离氨基酸，还有丰富的果酸，能清洁美白肌肤，消除晒伤和雀斑，缓解皮肤过敏，是传统的养颜圣品。
2、白萝卜
中医认为，白萝卜可“利五脏、令人白净肌肉”。白萝卜之所以具有这种功能，是由于其含有丰富的维生素C。维生素C为抗氧化剂，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐质沉积。因此，常食白萝卜可使皮肤白净细腻。
3、甘薯
甘薯含大量粘蛋白，维生素C也很丰富，维生素A原含量接近于胡萝卜的含量。
4、丝瓜
瓜能润滑皮肤，防止皮肤产生皱纹。
-
肌底液是大家都经常会使用的一种护肤产品，肌底液的修复功能很好，可以帮助肌肤保湿补水，含有丰富的营养成分，深受大
2019-01-09 护肤
-
夏季皮肤都会变得干燥，那么，怎么办，其实，只要大家每天都记得多补补水，还是可以避免肌肤干燥的现象的...
2023-07-29 护肤
-
抬头纹是额头上的皱纹，在皱眉头时尤其明显。抬头纹的出现于年龄、生活习惯、皮肤状态都有一定关系，那么怎样...
2023-07-22 护肤
-
碧欧泉，刚开始还以为是温碧泉之类的山寨，原谅我的孤陋寡闻，这个牌子有着几十年的历史，法国高端品牌，从男士到女士
2019-01-09 护肤
-
其实痘痘肌肤都会伴随着毛孔粗大，皮肤出油等现象出现，所以在祛痘的同时，调理肤质问题也同样重要，就算痘痘...
2023-07-31 护肤
-
牙膏是每天使用的易耗品，作为清洁牙齿的必备品，看似是一件小东西，其实不好好挑选，也会造成刷牙没有效果，牙膏牌子
2019-01-09 护肤
-
吃什么排毒养颜祛痘好？人体里的毒素一旦积累到一定程度，身体的某些部位就会有问题，比如脸上长痘痘。所以脸上一旦长
2019-01-08 护肤
-
油性皮肤怎么改善呢?相信这是很多油性肌肤朋友的心声吧，就算是大冬天也会有脸面油光亮泽的。那么，油性肌肤怎...
2023-07-31 护肤
-
小妖精萌，晚上好鸭！ 大家有没有追《知否知否应是绿肥红瘦》？ 赵丽颖跟冯绍峰夫妻搭档了耶， 据说两人像过日子一样就
2019-01-20 护肤