美白提亮肤色的护肤品 终极美白提亮宝典
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对于皮肤的美白与提亮当然一直是大家比较关注的焦点，那么想要皮肤实现美白与提亮，正确的方法和选择正确的护肤品当然是必不可少的，以下分享关于终极美白提亮宝典。
光彩焕发radiance能够充分体现系统的要义，追求健康、全面、持续、稳定的好肤色并不仅仅是狭义的美白，而包括了抗氧化抗炎(对抗暗沉)，抑制黑色素生成和淡化(美白及防护)，平滑肌肤(光线的反射)，皮肤储水力(通透感)四个大方面(可能还包括其他小方面)
【护肤五大思路】
思路一油痘敏感肌护理：丝瓜网
思路二强化皮肤屏障：丝瓜网
思路三皮肤控油：丝瓜网
思路四美白提亮肤色：丝瓜网
思路五皮肤炎症管理：丝瓜网
健康:通透-保持屏障的储水能力
洗脸做完面膜后的通透白净和即时角质层含水度的提高密不可分，当然不是建议大家一天多少片面膜(直接把脸泡在水里可能更快)，而是应当注意保持皮肤的储水能力，即保护屏障的基本功能是容光焕发的前提。
这里就不再赘述，参考第一、二部分即可。
但一定要适度，否则便会影响A 屏障功能和D 抗炎这两部分(系统间的要素环环相扣)，在这里我比较支持养成一个良好屏障管理的习惯，角质代谢能够自然正常的运行，无需过多干扰。
sesderma acnises spot colour cream：vcva结合生长因子等，从维稳痤疮到急性期的褪红、持续PIH的淡化和避免痘坑痘疤的生成面面俱到，价格便宜。一个好的美白产品不仅应该多通路全过程覆盖(k大反复提到的)。除此之外我认为还应该保证尽量低的副作用(可以理解为刺激性，防止一边美白，一边引起外源性刺激，导致炎症诱发黑色素生成的恶性循环)。
skinmedica lytera skin brightening complex：欧美系大猛药，快准狠，“黑皮洗白”的组合，刺激反应炎症反应和敏感反应都很强，如前所说不要以为自己是“城墙皮”就可以上，好的屏障功能、耐受程度、炎症水平不等同于城墙皮。
dr dennis gross ferulic+retinol wrinkle recovery overnight serum：lytera稍微温和一点的版本，ddg有把猛烈变温柔的神奇本领，配方思路和lytera相似，可以买小样试一试，缺点是需要妥善保存，尽快用完。
ipsa美白精华：害怕引起炎症副反应he已经有些许炎症症状的，考虑这个。传明酸本身具有抗炎的效果，酒精排位不高，也放了资生堂的专利进去。这一路数的产品还有很多，比如d program的银色系列美白精华，以及不少主作传明酸的品牌。另外优秀的VC抗氧化产品亦是更好地选择，结合接下来这段话和D部分可以有非常多的选择。
【重点】
不要觉得自己肤色不佳一味的只想到用大量的美白精华，操作不当特别是网络跟风往往容易陷入美白恶性循环中，引发慢性炎症反应越美白越黑：大量使用高酒精美白精华，合并过度清洁等问题。很多肤色不佳的原因往往在于氧化和炎症暗沉，这两方面做好了不用使用常规美白精华可能就能改善肤色。具体请看下一部分。
稳定:抗暗沉-抗氧化及炎症管理
【前言】
这部分是我数次写到这个话题都想重点探讨的。这个部分可能是视觉上最容易影响肤色的诱因，它的影响途径复杂，影响程度深，一些情况的处理复杂且棘手，往往解决好了这部分肤色能够得到肉眼可见的改善。在健康，全面，持续，稳定这四个词中我将稳定放在了最后一位，私以为这个指标最重要也最难维持。
【氧化与炎症】
污染、出油(!!!油脂分泌往往会促进氧化过程，参考上一部分内容进行多模块结合改善)等因素都会加速皮肤的氧化，而长期使用高浓度酒精或刺激性产品导致外源性慢性刺激可能使得皮肤处于一种程度不低的炎症状态，此时再用美白产品肤色也不一定能得到改善。你可以不用美白精华，不去刻意的阻断黑色素代谢通路，但如果要保持一个美好且稳定的肤色，抗氧化及炎症管理是必不可缺的。
避开外源刺激是第一步，自由基的作用过程和炎症关联色沉的变化都是非常复杂且快速的变化，寄希望于后续抗炎的产品，有时候可能亡羊补牢起不到效果，所以避免!避免!避免!才是最重要的前提(护肤中“不做的重要性”)除了外用产品外，饮食上的抗炎，在高污染环境或者快节奏的亚健康状态下的适当内服抗氧化剂，精神上的调节也非常重要。
1. 急救措施:选择高效、渗透强、对抗炎有正向作用(不致炎，有抗炎效果最好)的阻断转移和还原色素类型产品:我实践测试的是apps类产品，效果非常不错，如果是生理期引起的问题类型且可能还伴随炎症痤疮问题，这个也能起到一定作用(痤疮可以考虑壬二酸或者超分子水杨酸点涂)，结合vb3的产品可能也能起到不错的效果，切记不能只看成分，一定注意其炎症副作用。
2. 后续提升:炎症反应消退后，考虑无炎症副作用的美白产品搭配细胞修复和抗氧化产品进行稳定提升。
[举例]我在实践中选择的是城野医生apps的密集护理款，首先apps为水油双溶形式，渗透度好且温和度强，避免了原型vc用于此处可能引起透皮刺激的问题。粉剂现溶的形式保障了浓度—还原效力，对于急性问题，高效快速是必不可少的指标。主打成分和复配体系亦有较好的抗炎效果，从技术、配方、效果等方面综合考量都比较优秀。
【总结】
光彩焕发的这一板块整体可以写成一个公式:
-外源刺激+细胞修复助攻产品+抗氧化抗炎辅助产品+美白核心产品
后三点不意味着选择三个产品，也可能更多或者更少，产品的选择满足涵盖以上功能即可。
具体情况请结合自己的问题和搭配因人而定，思路是活的，变成案例就是死的了。
[抛砖引玉的搭配参考]
A 效果强，难度高:
温和清洁+物理防晒(-外源刺激)+Topix srs(+细胞修复助攻产品/抗氧化抗炎)+Lytera(+美白核心/抗氧化)
B 效果强，难度偏高:
温和清洁+物理防晒(-外源刺激)+雅顿橘灿新版精华(+细胞修复助攻产品/抗氧化)+martiderm skincomplex安瓶(+美白核心/抗氧化抗炎/细胞修复)
C 效果较强，难度中等:
温和清洁+物理防晒(-外源刺激)+dr Dennis gross 密集精华橙色(早)+Topix srs(+细胞修复助攻产品/抗氧化抗炎)+dr Dennis gross 阿魏酸+a醇复合精华(晚)(+美白核心/抗氧化抗炎)
D 效果较强，难度低:
温和清洁+物理防晒(-外源刺激)+Topix srs(+细胞修复助攻产品/抗氧化抗炎)+Topix citrix brightening serum(+美白核心/抗氧化抗炎)