在这件事面前,爱、性和钱都要靠边站
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最近这些年,其实见过不少“暴力事件”、“掴掌事件”以及“互撕事件”。
在发生矛盾的时候,她们原本想着好好沟通,却被对方冷暴力甚至肢体暴力;
在沟通的时候,她们原本想着解决问题,但是三言两语不合就迎来了巴掌;
在分手的时候,她们原本想着好聚好散,但在利益面前最终变成了互撕诋毁。
仔细想想,这些事件发现的背后都有一个特性:施暴者的情绪会非常不稳定。
所以,今天我们就来罗列下:情绪不稳定的人有什么特征呢?
情绪不稳定的人,同样也是一个控制欲强的人。
因为情绪不稳定的人,内在是紊乱的,需要靠外界来稳定内在。
曾经有一个读者跟我说过,她22岁那年爱上了一个36岁的富二代。
她自觉自己是一个比较注意卫生的人,但每次去男友家过夜,她男友总会对她有各种不满。
比如洗完脚不擦干水,可她只是不喜欢用浴巾擦脚,感觉擦脚之后,下次洗澡用浴巾擦身体会不干净。
她会尽量等脚干得差不多再出浴室,可她男友还是会说她不爱干净。
她对此挺无语的,但为了不发生争执,就忍住了。
但她的忍让并没有得到退让,水杯的水冷了,她想倒掉重新装热的,她男友还是会批评她。
她希望男友能够尊重自己,毕竟每个人都有自己的生活方式,可在男友家,似乎永远是她在调节。
她感觉到很心累,每次都告诉自己看开一点,但双方还是会因为这些问题经常吵架。
有一次,女生感冒睡着了,男友在她旁边打游戏,开着扬声器和别人聊天。
没有得到男友的爱护,女生已经很无奈了,男生还一直在和别人说:怪她感冒、怕会传染。
她知道男友不够尊重自己,但基本每次吵架都是她男友主动和好,而且骂完之后还会对她说:“好想她”。
根据上述故事描述,从“上一秒骂到狗血淋头,下一秒跪下来求和”的举动,可以看出男生是个典型情绪不稳定的人。
他情绪不稳定的原因,有可能是因为原生家庭的影响,亦有可能是自身经历形成的。
不管怎样,这种人是非常难相处的。
因为他所有的言行,都是为了促使另一方听自己的话,或是将另一方调教成自己想要的样子。
但更气愤的是,当对方真的变成他想要的样子时,他又会觉得没意思,甚至开始寻找下一个目标或猎物。
某种意义上,女主现在就成为了这种不稳定情绪的牺牲品。
所以,女主要认真想一想:
1)为什么要和这样一个情绪化的人在一起?是不是他在情绪好的时候,能够给予自己足够多的照顾和宠爱呢?
因为男生攻击女主的武器都是使用典型的阶层语言,比如卫生或其他生活层面的习惯等。
我可以感受得到,女主自己其实是有点自卑的。
如果想要通过和他交往这一方式去改善自己的生活,最后肯定得不到想要的东西。
因为归根结底,每个人都只能获得自己能力范围内的东西。
每一个阶层都会有自己的生活方式和语言习惯,当一个人还没有迈入那个阶层,对那个阶层的生活方式是无所适从的。
哪怕生活习惯再好,在对方眼里依然可以找出挑剔的理由。
因此,不要着急,该属于自己的东西,在到达那个阶层的时候都会出现;不该属于自己的,再怎样迎合奉承也是无用的。
就像一个普通人,如果TA出行不需要坐那么多飞机,一味追求航空公司的白金卡,这是毫无意义的。
当TA出行频繁到一定程度的时候,即使他不想追逐这些,航空公司也会给他一个高级会员的身份。
情绪不稳定的人,所流露出来的感情会很像琼瑶剧。
当然,内心戏丰富并不完全是缺点。一旦戏码掌握不了合适的度,就会伤人伤己。
同样来自读者的故事,她和男方都有过一段婚姻、有孩子。
俩人虽说是相亲认识,但属于一见钟情。
第一次见面,她就看到男方眼里的喜悦之情溢于言表,她也同样是小鹿乱撞的心情,两人相处得很融洽。
男方还主动提起自己跟前妻没有任何的单独联系,但后面男方又主动把自己同前妻的聊天记录发给她看,聊天内容都是关于孩子。
这种言行不一的行为,让她心里很不舒服。
但由于是异地,她就在微信里质问对方。
男方很怕吵架,所以都是她在发泄,第二天男方再道歉、保证再也不在她面前提起前妻。
但道歉过后,男方还是会在她面前提起前妻,而且前妻还出现在朋友圈里,两人就又起了争执,提了分手。
可分手后,男方又时不时地来试探她,一不如意就拉黑她,过一两天又放出来,反复无常。
她的理智告诉她不能回头,但内心又极度的拉扯纠结。
从“一不如意就拉黑,过一两天又放出来”这一反复无常的行为,反映出男主的情绪是很不稳定的。
对于这样的不稳定性,如果周围的人定力不是很强,也会受他的影响,心里很不踏实、感觉像是过山车一样。
这里,我们要重新定义情绪稳定:
情绪稳定,绝不是讲一个人很死板。
情绪稳定也不是说要消灭情绪,不是说一个人要像木头、像机器人一样。
情绪稳定,是指一个人的情绪是张弛有度的。
尤其像2022年央视春晚的舞蹈《只此青绿》中女演员身上的水袖,是张弛有度、收缩自如的。
人不是机器,人的身上很难没有任何的负面情绪。
但我们要允许负面情绪流经我们的身体,要把负面情绪及时做转化,转化为正面情绪或者平和的状态。
如果实在转化不了,也不要沉浸在里面,更不要像洪水猛兽一样宣泄出来,可以如实地、不带伤害地表达出来。
同时,我们也要意识到:很多时候,负面情绪其实是假的,是一个人沉迷于「小我」的表演。
这里有个重要的概念:我不是「我」,我是「我群」。即我是由一群「小我」组成的。
就比如这位男主,他心中有一个想要和女主继续的「小我」,也有一个不想和女主继续的「小我」。
他还有一个「小我」在表演,说自己很可怜。
他的「我群」,是一群自怨自艾的小我,就像是一个戏精,演出他自怨自艾的剧情。
我们既不要沉浸在自己的负面情绪中、不要宣泄负面情绪,也要注意识别和摆脱这样的人。
因为一个人的承受能力有限,这样的负面情绪会很消耗人。
除了控制欲和戏精的特征外,情绪不稳定的人还有一个很重要的特征,那就是:又卑又亢。
好比这位读者,她和男友虽然是同居的状态,但彼此对生活的认知却不同。
早上起来天气好的时候,女生会感叹一句”哇今天天气真好,心情也好”,而她男友就会说”唉,看天气预报明天又要下雨”,她的心情就会瞬间被影响。
生活中这样的事太多,她男友先看到的永远是生活的不如意、某个事物的缺点,她内心非常讨厌这种状态。
另外,她男友的自尊心极强,导致她在生活中变得小心翼翼。
有一次她闺蜜男朋友请吃饭,大家一起围在一起吃饭,她男友在她耳边一直说这个不好、那个不好。
她在吃饭的时候,还一直附和着男友,后面转场到KTV,她男友一进包间就当着大家的面说包间好小、好闷,然后别人就换了一间。
去另一个包间的路上,她就跟男友说“你不要这样说话嘛,大家一起出来,开心最重要”,然后她男友就生气不理人了。
对生活总先看到不如意的这类男生,最让人讨厌的地方,是那敏感而脆弱的自尊心会显得特别挑剔。
男生一进到KTV包间就说好小好闷,要是觉得KTV包间小,麻烦自己出钱定一个足够大的,而不是只挑剔却不采取行动。
而且这是女生闺蜜的男朋友请吃饭,说白了是另外一个男生组的局,现在跑过去挑剔人家包间太小。
这看似显得自己很高端,其实也表明了他又卑又亢的状态,从而想要打压对方。
从这个层面来讲,这个男生绝不可取。
不可取的原因不在于别的,就在于对方这种又卑又亢、极其不稳重。
另外,我们可以看到一个点:【窥一斑而知全貌】。
男生对待别的男人一定是不尊重的,因为他根本不懂得进入团体、不懂得进入社交场合的时候,要对社交场合的主人表达尊重。
一个男生如果连这一点都做不到,他以后这辈子都不会有什么出息。
谈恋爱,就应该找情绪稳定的人。
与其腾出时间来解决彼此的情绪,不如积攒起来一起面对未来的生活。
而且,只有两个情绪稳定的人在一起谈恋爱,才会感到舒服,因为彼此之间少了互相猜忌,更多的是表达自己。