导读: 喜欢他这意味着,大家日常追求的防癌饮食,触手可及!其实酸奶早就享誉世界,1906年,俄国诺贝尔奖金获得者奠克·尼柯夫经过对巴尔干地区居民长寿现象的考察,提出了酸奶能促进
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喜欢他这意味着,大家日常追求的防癌饮食,触手可及!其实酸奶早就享誉世界,1906年,俄国诺贝尔奖金获得者奠克·尼柯夫经过对巴尔干地区居民长寿现象的考察,提出了酸奶能促进长寿的学说,从此使它名声大振。只是咱们国家接受这个观念较晚,吃酸奶也是近十年开始流行起来的事情,好东西不嫌晚,国医大师健康接下来就具体给各位国粉们说说,酸奶到底有多好。酸奶有助降低多种癌症风险
对于不同癌症,酸奶的抗癌效啊啊孔子说,“弃老而取幼”,不管老人,只在意小孩子,“结的过去,用坦然迎接不可知的未来。让心静下来,你才能读懂自己、随缘安然。静心,是一种修养,更是一种修炼。物随心转,境由心造,烦恼皆由心生。命里有时一颗淡然的心去看一切纷扰。心静才能听到万物的声音,心清才能看到万物的本质。沉淀自己的心,静观事态变迁。与人相处,需要讲究方式方法。有些事,需忍,勿怒;有些人,需让,勿究。生活不是战场,无需一较高下。生活正是道场,历境修心。人与人之间,多一份理解就会少一些误会;心与心“不要征服对方”这是夫妻最重要的问题!征服,是夫妻之间经常发生的事情,谈论谁是对的,追究谁是错的!讨论谁伤害了谁,谁过分了!这些,都是大忌。好夫妻,永远都在相互装傻,就是护短!能够护短的,才是真爱!爱啊,别为难对方,别挑剔对方,别指责对方!傻傻地一路相伴。傻,是因为已经决定了,认定了,就没有什么需要再了解、再知道,再改进,再完善的!有进步,接受,没有,也接受!爱,就在那里!一辈子,能够有一个人,好好相爱,多美啊!别去破坏,多大的事情都不值得你去破坏。不要在相爱的人身上动小聪明,动你的精明!要就动你的心。永远不对爱人说假话!永远不去做破坏气氛和心情的事!男人有脾气正常,但男人的脾气可以对天发对地发,却不可以对老婆发。因为不管你心情好坏,别人都可以转身离开,却只有爱人要陪着你,陪你度过心灰意冷,度过意气风发。这一生你会得到很多失去很多,而陪你到最后的人却只有一个。天大地大,都不如身边的女人大。每个人只能慢慢领悟去学习,因为没有多少人可以做好,所以别做只会说不会做的人!夫妻同心,黄土变金。家事无对错,只有和不和,家和才能万事兴!家是讲爱的地方,不是讲理的地方。讲理的地方是法庭。家是有根和有魂的,根和魂是由女人掌控。两个人在一起久了难免会吵嘴,女人在气头上往往说出的话句句似刀,而那个肯留下来和你吵架也不想离开你半步的才是真正爱你的男人!世界上最伟大的力量是爱,最强有力的武器是感动!吵不离,骂不散,打不走,才是爱真正的爱。当你嫌弃身边的女人不够漂亮,有没有想过有很多男人都羡慕她对你这份死心塌地的感情。当一个女人把什么都给你了,你该知足,她看上的不是你有多帅、多有钱,而是她已经做好了和你同甘共苦的准备。当你嫌弃身边的男人不够优秀,有没有想过他没天没夜的努力就是为了让身边心爱的你有更优越的生活条件。当一个男人两手空空肯为你去打拼,你该知足,他看上的不是你有多美、多性感,而是他不想苦了跟他的女人。在一起久了慢慢变成依赖,爱情慢慢变成亲情,就算两个人在一起没有当初的激情,那请别忘了还有感情。当你想要放手的时候,有没有想过当初为什么陪她\他走到这里。在一起久了,就算没有当时那么相爱也要选择相守,这些你们对彼此做到了吗?女人懂相守,男人懂感恩,才是一辈子。之间,多一份包容就会少一些纷争。人生,快乐哪里找呢?信仰里有快乐,修行里有快乐,服务里有快乐,静心里有快乐。心无所求,心想他人,快乐就在我们的心里!做人,简单就好,生活,宁静就好。无事此心不空,有事此心不乱,大事心不畏,小事心不慢。古人讲:一代做官九代冤。官做的好,是为子孙积累福报;做不好,把老百姓的东西占为自己,想留给子孙,这些非分的东西都是罪孽,子孙用了,反而损福报。所以一代做官九代冤。又说,如个日语1级,却不能口头交流;英语还行,但也只是考研时英语成绩过得去很长时间过去了,还是没结果。她说:“我承认我很失败,没有在这么长的职业生涯里磨砺好我的翅膀,所以现在才这么凄惨。”有人评论:“在职场上混日子,迟早让职场把你混了。”不进则退的道理,放之四海而皆准。所有成功的事业都是时间和汗水熬出来的,你偷过的懒,迟早会变成打脸的巴掌。最近,中年危机成了一个热门话题。中国劳动关系学院行政管理教研室主任刘文军认为,中年人容易被淘汰,主要是因为他们知识结构已经基本固定,学习新知识新技能的效率较低,转型太慢。但也不是所有人都在中年危机到来时一筹莫展,那些有一技之长的人,即使遭遇职场危机,也能轻松化解。蔡玉洁是一名一线生产车间的技术员,在不到40岁的时候丢了饭碗。但她下决心重新出发,通过自学和参加培训班,考取了会计和计算机相关资格证书。凭借这些新本领,她找到了一份会计工作。待遇甚至比原来还好。在企业从事员工选拔聘用工作的肖成萍说:“社会发展这么快,企业也要不断求新求变。如果平时没有忧患意识,放松学习,不管年龄是大还是小,被淘汰都是必然的。”英国哲学家怀特海曾说:缺乏进取的精神,就意味着堕落。BBC根据剑桥大学研究者的数据分析了 365 种职业在未来被淘汰的概率,AI技术越来越发达,“电话推销员”被机器人取代的几率接啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊人与人之间,多一份理解就会少一些误会; 远了。、就是玩手机,课余生活只有吃零食、看剧、沉迷游戏。图书馆里没有你的身影,运动场你更是从不迈进去??职场上,这样的人也同样不在少数。上班时踩着点走进公司大门,下班前一小时就心不在焉。玩玩手机,刷刷微博,手里的工作能拖则拖。实在拖不了就勉强自己加个班,但一定要发条朋友圈,问:“你见过深夜十二点的写字楼吗?”自我感动到不行,却忽略了这本是白天早就应该完成的工作。“工作,不必认真,能应付上司即可;能力,不思进取,不被炒鱿鱼就行;至于工资,只要心怀梦想,总有一天会涨的。”这样的人,不是真“佛系”,而是依然会羡慕别人升职加薪,却拿着3千的工资,做着月薪5万的梦。拿着父母血汗钱养老的年轻人有些人,二十多岁就开始养老了。一杯咖啡慢悠悠度过一整天,不再学习知识,看着别人加班工作,还要嘲笑一声“傻子”,将安于现状视为“知足常乐”。而可悲的是,有多少月薪三千,就心满意足的人,过着“岁月静好”的生活,却是依靠父母提供经济支持。根据中国老龄科研中心的统计,中国目前有30%的年轻人依靠“啃老”生活,65%以上的家庭存在着“啃老”的现象。一些成年子女带给父母的经济压力,甚至比他们未成年时更大。今年7月,武汉一位81岁的老人向社会求助,称自己的儿子已经在家宅了很多年了,不肯工作。他年纪大了,身体也不好,怕哪天离开了,儿子的生活就没着落了。老人说,他每个月有五千多的退休金,自己平日买药和日常开支,也花不了多少,只是因为小儿子的状况,家里日子过得非常紧张。而面对老人的担心,儿子却表现得很反感,甚至指责老人“多管闲事”。本该自立的年纪,不仅没有能力给家人幸福,还要依赖父母才能生活。这些患了“精神癌症的年轻人”,心安理得地“啃老”,却不肯为自己的未来奋斗。可见的绝望未来不久前,一位已是两个孩子母亲的三十七岁女硕士在论坛发帖求职。她毕业于国内顶尖的大学,在外企工作近十年,因为部门关闭被裁员,只能重新找工作。她的要求并不高,短期内月薪三千就可以。她在帖子中这样描述自己的工作经历:做过科研合作管理,但只是“打杂”;本专业的注册证书没考下来;考了个日语1级,却不能口头交流;英语还行,但也只是考研时英语成绩过得去很长时间过去了,还是没结果。她说:“我承认我很失败,没有在这么长的职业生涯里磨砺好我的翅膀,所以现在才这么凄惨。”有人评论:“在职场上混日子,迟早让职场把你混了。”不进则退的是有用的。想要孩子能读书的,就多做慈善,办学校;想要孩子发财的,就要多救济穷人;想要儿孙健康的,就多施药。这就是唯亲善人。再讲到孝顺也一样。很多人很孝顺,给父母买很多补品,买不必要的东西,甚至办酒席祝寿。世人看来是热闹,其实是不孝,因为损了父母的福报。人家过个寿,就要杀生那么多。民国时,有个老人死了,他儿子办宴席三百桌,过几天,老人家就托梦来说,本来我可以去天上好好享福的,但因为你杀孽过重,导致我在地府审判,还出不来。可见,虽然花的是儿女的钱,但却在损掉老人家的福报。父母花很多无谓的钱,也是损孩子的福报,这也是天道无亲。所以不要给小孩庆生日,小孩能读书,父母不要骄傲太早,到处宣扬。要对孩子严格一些,对他成长大有益处。过分浪费钱给孩子都损孩子福报,更何况很多人在公司里头浪费,甚至国家单位里头浪费,都是损福报的。很多人都想着轻松赚钱,却不知道这也是在透支福报,不长久。我们要有自知福德浅薄,无福消受的概念。很多东西,别人给的起,但我们的福报不一定能用的起。明白了这个道理,人生就会少很多痛苦和烦恼!《人民日报》曾发文怒斥还在沉睡中的大学生:上课时,不是发呆、睡觉、就是玩手机,课余生活只有吃零食、看剧、沉迷游戏。图书馆里没有你的身影,运动场你更是从不迈进去??职场上,这样的人也同样不在少数。上班时踩着点走进公司大门,下班前一小时就心不在焉。玩玩手机,刷刷微博,手里的工作能拖则拖。实在拖不了就勉强自己加个班,但一定要发条朋友圈,问:“你见过深夜十二点的写字楼吗?”自我感动到不行,却忽略了这本是白天早就应该完成的工作。“工资格证书。凭借这些新本领,她找到了一份会计工作。待遇甚至比原来还好。在企业从事员工选拔聘用工作的肖成萍说:“社会发展这么快,企业也要不断求新求变。如果平时没有忧患意识,放松学习,不管年龄是大还是小,被淘汰都是必然的。”英国哲学家怀特海曾说:缺乏进取的精神,就意味着堕落。BBC根据剑桥大学研究者的数据分析了 365 种职业在未来被淘汰的概率,AI技术越来越发达,“电话推销员”被机器人取代的几率接啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊
乳清里面提取出来的。它无毒无害,含有容易吸收的蛋白质,还富含钙和维生素B2。维生素B2是黄色的,乳清也就呈黄色了。所以这些黄色的水是可以食用的。那么久
文 | 十点签约作者
看到一段颇有感触的话:
“本以为拉黑,删除了就不想了;本以为断联,不聊了就不想了。
我虽清除了关于你的痕迹,却偏偏抹不掉心中情绪和回忆。”
曾几何时,我们以为结束一段关系,是大张旗鼓地告别,高调宣布再无关联。
直至时光不断从指间流走,才恍然惊觉:
表面的绝情,斩不断未断的情谊,纵使狠下心果敢诀别,也不过是一场华丽的骗局。
真正想走的人,往往是悄无声息的,犹如被秋风带走的落叶,不带有一丝留恋。
恰如陈忠实在《白鹿原》中说:“世上有许多事,尽管看得清清楚楚,却不能说出口来。”
历经人情冷暖,人心多变,不再傻傻等待挽留,离别便是静默退场。
一个人最大的绝情,不是断联,也不是拉黑,而是沉默。
网上有一个问题:“怎样处理一段让你失望的关系?”
网友@丁丁讲述了自己和朋友的过往。
丁丁有个关系特别要好的朋友,俩人经常无话不说,她们从高中一路陪伴到结婚生子。
朋友的事丁丁都会挂在心上,朋友意外流产,丁丁全程陪同照料;朋友生孩子住院,丁丁第一时间赶去探望。
丁丁以为她们是最好的朋友,不曾想现实太过无情。
后来,丁丁意外查出肿瘤,需要住院做切除手术,朋友嘴上说要来看她,可直到丁丁出院也没露过面,甚至连个关心信息都没有。
丁丁彻底失望了。
出院一个多月后,朋友才突然发来信息赔不是,说自己在准备事业单位考试,忘记了。
丁丁看到信息冷笑了一声,再无任何想说,俩人自此鲜少往来。
沉默是失望的开始,失望你不曾看见我的付出,失望你不曾重视我们的关系。
既然我的掏心掏肺,只能换来你的无情无义,那么,不妨让尘归尘,让土归土。
鲁迅先生说过:
人一旦悟透了就会变得沉默,不是没有与人相处的能力,而是没有了逢人作戏的兴趣。
成年人的世界,没有人真傻,失望积攒满了,纵使简单的一句敷衍,也不愿再花费心思应付。
友情也好,爱情也罢,当感情一次次被消耗冲淡,就失去表达的欲望。
沉默足以代替所有,自此情谊再无回头路。
电影《婚姻故事》中,妮可和查理一见钟情,相许余生。
妮可是小有名气的演员,婚后为了家庭放弃事业,全身心围着查理和孩子转。
在妮可的助力下,查理从寂寂无名的小导演,成为了炙手可热的知名导演。
然而妮可倾尽爱意,并没有被珍惜,换来的只有忽视。
妮可想在洛杉矶久居,查理嘴上答应却以工作为由一拖再拖;
妮可想追求自己的事业,查理非但不支持,还要妮可继续为自己和家庭奉献;
结婚十年,查理甚至都不记得妮可的电话号码。
妮可试图用离婚点醒查理,查理不假思索就同意了,还趁机数落妮可的演技差。
妮可见查理言语间尽是挑剔,这次没有回击吵闹,而是转身回到房间独自流下了眼泪。
一周后,妮可就带着儿子搬去洛杉矶,重新回归屏幕,还自己尝试当导演。
很喜欢一句话:“沉默不是没有情绪,而是觉得没有再说的意义。”
风吹麦浪有涟漪,人心已凉无波澜。
人爱到深处时,有千言万语道不尽,但不爱的时候,多说一句都深觉浪费。
铁了心想要走的人,是静默的,因为他们比谁都清楚:
心死时,便无话可诉说;该离开,便无需说“再见”。
这世间的沉默,都是以离开为前奏,在心中低吟浅唱告别之歌,不念过往,只敬自己。
你是否有过这样的经历?
对于伤害过你的人,有时似乎已经不在意了,现实却又一次次戳痛你。
就算不再联系,想起时仍会带有恨意;就算已经删了,提及时仍会泛起涟漪。
去年回老家,和几个高中同学见了一面,吃饭间谈起很多学生时期的趣事。
谈到初恋时,有人遗憾没有勇气开口,有人后悔不迭满脸嫌弃,只有程冉沉默不语,恬静从容地品尝美食。
当初,程冉和男友是公认的郎才女貌,高考成绩相当还报了同一所学校。
程冉甘之如饴为男友放弃心仪的学校,却没有料到,男友临阵脱逃,独自出国留学了。
自此,初恋就成了扎在程冉心上的一根刺,每次谈起都阵阵作痛,要么伤感落泪,要么痛骂渣男。
陈冉这次却一反常态,我们表示很诧异,她笑着解释道:“没什么,都只是青春时期的回忆罢了。”
听到这句话,我们明白,程冉终于走出来了。
有人说:“真正的放下,不是不想念,而是即使想起来也无关痛痒。”
彻底的遗忘里,没有悲伤,没有欣喜,也没有怨恨,只有波澜不惊。
那些情深时的轰轰烈烈,那些忘不掉的痛彻心扉,终会在沉默中化为灰烬。
与其喋喋不休与过往作战,不如率性放下转目光向前,含笑迎接每一个朝阳。
曾在作家蔡澜的书中,看到一个关于酒吧老板娘的真实故事。
老板娘之前是一位幸福的家庭主妇,有两个女儿聪明伶俐,丈夫也温柔体贴。
丈夫在银行上班,平日很少应酬,下班会及时回家,主动辅导女儿做功课。
吃完饭,全家人坐在沙发上看电视,日子过得平淡而又温馨。
忽然一天,丈夫很晚都没回来,第二天仍不见踪迹,老板娘和女儿四处打听也没有下落。
后来接到警方通知才知道,丈夫爱上了一个陪酒女,为了讨好陪酒女私吞公款。
事情败露后,酒吧女跑了,丈夫吓得躲了起来,此事还被刊登在报纸上。
经常往来的亲戚朋友得知后,都对她们避之不及,一年多里只有快递员敲门。
遭遇如此变故,都以为老板娘会歇斯底里,她却没抱怨指责任何人,也没再寻找丈夫,反而比以往都沉默,安静陪女儿们继续生活。
后来,老板娘还开了一间正规酒吧,把日子过得风生水起,再也没人对她们另眼相看。
不由想起诗人阿拜·库南巴耶夫所说:
一个人愤怒得大喊大叫,是可笑的;一个人在愤怒中沉默不语,则是可敬的。
吵闹不是化解愤怒的最佳方式,沉默才是。
越是抓狂,越会不堪,不妨让一切归于平淡,任风雨飘落,电闪雷鸣。
波涛终将归于平静,该走的会走,该留的会留,沉默是成全自己最后的体面。
拜伦在《春逝》中写道:
“若我会见到你,事隔经年。我如何和你招呼,以眼泪,以沉默。”
每个人的生命中,都会遇到难以忘怀的人,或因爱而不得,或因伤害背叛。
无论是美好,还是忧伤,都注定只是人生的匆匆过客。
遇见过、笑过、痛过都是成长,不必再耿耿于怀,更不必强行画上句点。
沉默辞别过往,才是治愈心灵的止疼药。
人生不只有过去,还有当下和明日,让清风带走爱恨纠葛,把温暖的心绪留给值得的人吧!
文末点亮【在看】,愿你静默蓄能,当忘则忘,当惜则惜,不负岁月宠爱。
与懂你之人共赴山川河海,与相爱之人同赏日月星河。
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