男人不爱你了,怎么走出来?

导读: 树洞里的这些来信啊,感情暧昧的时候,女人会纠结,他是不是爱我呢?感情开始了,女人还是在纠结,他到底爱不爱我呢?感情结束了,女人又在纠结,他有没有爱过我呢? 爱不爱我

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树洞里的这些来信啊,感情暧昧的时候,女人会纠结,他是不是爱我呢?感情开始了,女人还是在纠结,他到底爱不爱我呢?感情结束了,女人又在纠结,他有没有爱过我呢?


爱不爱我?这个问题,女人不会因为感情的开始或结束而清楚明白。


同样,感情里的痛苦也是,不管在什么阶段,不管是什么类型,好像永远是专属于女人的。


女人在感情里的痛苦总是多于男人,大于男人。


但要说最痛苦的阶段,估计还是结束后。因为投入过,因为有过回忆,很多美好忘不了,很多的不舍,很多的不甘。


分离的痛,是最难走出来的。


尤其很多婚外情的结束,是因为外力,或者道德压力,并不是两个人感情淡了。两个人的感情还没有消耗掉,那么结束的时候,自然就会更难受。


该如何面对一段感情,尤其是婚外情结束后的痛苦呢?


首先,要明白,痛苦是感情的一部分。就像,欢乐,喜悦,都是感情的一部分。你对一段感情投入过,分手后,很痛苦,有情绪上的反复,这都是非常正常的,不反复才不正常,不痛苦才不正常。你不要认为自己这是一种心理疾病,或者觉得自己为什么这么脆弱,而是,痛苦,本来就是感情的一部分。


了解了这一点,再往后走,就不难了▼



人的情感需求每个阶段都不一样。你只有明白情感的发展规律,你才能知道它的走向,才能更好的面对和接受。


就像很多人到中年的婚姻,你只看到了感情的变化,你只看到了婚姻里的平淡和难受,而没有看到自身的变化。感情是会随着你的需求,随着你自身的变化而有所改变的。痛苦也会随之转移。


你的痛苦只是转移了,从婚内转到婚外,并没有消失。人到中年的时候,情感上很容易出现一种“躁”的情况。就是浑身都是躁动不安的,但又不知道自己需要什么,就像内心蕴藏着无数的能量,总是想要找一个出口,偏偏这个出口并不是身边人可以理解的,这个时候你去寻找婚外情释放了一部分这种“躁”,结果释放出来后,你变得更躁。


痛苦不会凭空产生,也不会凭空消失。如果你自身没有成长,不管是处于什么样的感情,不管是处于什么阶段,它一直都在。


希望你们能通过我的课程获得成长,愿你们都能变得理性,温柔,而强大。






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