婚外女人，患得患失的原因

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导读: 明天就开营了，还想报名的姐妹们抓紧时间咯▲ 前几天我在另外一个号写了这篇文章性关系：女人最害怕的东西。因为最近直播连麦，好几位过了四十岁，但依然没有婚姻的女性，过

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明天就开营了，还想报名的姐妹们抓紧时间咯▲

前几天我在另外一个号写了这篇文章性关系：女人最害怕的东西。因为最近直播连麦，好几位过了四十岁，但依然没有婚姻的女性，过来说，自己害怕孤独，打算结婚，但是又没有适合的婚姻对象。我能理解她们的心态。

我们先不说经济独立之类的话题，对于现代人来说，很多其实生存上面问题都不大，我能理解这些心态，是因为我们内心的恐惧和孤独，我们总是渴望有一个能抓得住的东西，证明自己是活着的。

我这里呈现了很多女性婚外的关系，最普遍的留言是，反正这是一种没结果的关系，早点断了的好。很多陷入这种关系的女人，也会给自己暗示说，反正和这个人没结果，又不可能和对方一起生活，迟早要断掉，还不如早一点断掉的好。

根植在我们的内心当中有一个非常强大的声音，你只要是一个人生活，那你就是可怜的，没有人陪伴，你此生就是孤独的。你身边的亲戚朋友，这么看待你，女人久而久之也会这样看待自己，当然我们绝大部分是普通人，没有多少人能够从这样的恐惧当中解脱出来。

我说能理解，但我也希望有着这样生活的女性，可以从这种观念当中解放出来。很多时候，你之所以生活痛苦，就是因为认知没有提升，认知提升了，看起来很悲惨的事情，其实恰好是他人获得不了的幸福。

对于那些不管男人多烂，都一定要婚姻才算完整的女人，我也就不做评价了。她们过得悲苦是有原因的。因为只有那些弱者，才会紧紧抓住某个人，某段关系，认为自己是不孤独的。

很多人，之所以在那抓住关系，并不是说，她不知道这个男人不爱她，而是她觉得只有这样自己才是安全的。害怕关系的结束，害怕自己陷入到孤苦伶仃当中，因为在她看来，自由是不重要的，孤苦伶仃这个词才是恐怖的。

生活在这个世界上，如果你不能和孤独很好地相处，那么你也不会懂得自己需要什么。

“同情和同理心需要相当程度的平衡，它们无法在恐慌中出现。一个人必须能面对和忍受孤独，才能够运用这些资源更好地应对自身的存在处境。”（《存在孤独与心理治疗》欧文亚隆）

如果你总是害怕这些，总是想着找一个人才可以让你的生活更完美，你在那么弱的状态下，所寻找到的人，也不会是你想要的人，除非你一直都那样弱的状态。

等你某天状态更好了，人生反正也那么长，你可能会对自己的选择付出代价。树洞里很多很多这样的来信，总是觉得自己反正和谁结婚都差不多，然后盲目地结婚了，才发现，你某天想要摆脱婚姻都很麻烦。

人生这个过程有意思的地方就是这里，你在很弱的时候，总是害怕这个，害怕那个，总是想抓住一些什么东西，但等你强大了，你曾经那么想抓住的东西，变得一点都不重要了。因为这些你想抓住的东西，也会因为你变得强大而微不足道了。

女人其实普遍都有弱者心态，这种心态不是说不好，而是你一旦被男人看透，你很依赖某段关系，你很依赖对方，你正在患得患失，男人要么知道怎么拿捏你，要么害怕麻烦而离开你。

拿捏和摆脱，都不是你想要的，你想要真正的平等，自由，关系当中更有主动权，那就是不害怕一切失去，你越不害怕失去，越不害怕一个人的孤独，关系自然会变得往你想要的方向发展。

“孤独的人，如果允许自己孤独的话，就会在孤独中认识自己，并且创造出与他人的真正纽带或者根本连结。孤独并不是与他人分隔，或者造成自我的分裂或破碎，而是扩展个体的完整性、觉察力、敏锐度和人性。”（《存在主义心理治疗》欧文亚隆）

希望那些正享受孤独的女性，真正自由的女性，能够不再害怕孤独，也敢于面对真实的自己。

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