如果你的婚姻像“守活寡”，不妨试试这样做？

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如果你的婚姻像守活寡一样，在老公的身上感受不到丝毫的爱和关心，那么这三个方法你一定要试一试。调整好心态，远离悲伤和痛苦！

首先呢，放下期待，不要再期待他能成为完美的老公，而是把它当成婚姻的合伙人。如果你尝试过对他掏心掏肺各种付出，他给你的却只有冷漠和无话可说，甚至嫌你管的太多的时候，你就把它当成合伙人。愿意一起养孩子就行了，总比陌生人强一点吧。你要放过自己，不要总想着去改变他，他父母都改变不了，你又何必吃力不讨好呢？你唯一能做的就是改变自己，降低期待，减少依赖，管好自己和孩子。

其次，不要在24小时关注这个男人，不要时时刻刻盯着他，管着他，好男人不用管，坏男人管不住，只要没有碰到你的底线，他爱怎么着就怎么着吧，想出去玩就让他出去玩呗，反正呆在家里面也只会让你闹心。

也不要去纠结他是否变心的，忠诚啊，说白了就是一种状态和自我约束，从来都不是管出来的，它有多需要，你就会有多自律。不要指望着管着他，让他不背叛，而是变成一个被需要的人，有价值的人，让他不敢背叛。

最后一点，最重要，就是对自己好一点，千万不要因为婚姻不幸就自暴自弃，自己放弃自己，也自己伤害自己。老公跟你吵架，你就一个人怄气，老公半夜不回家，你也不睡。等到天亮，最后把精神和身体都折磨垮了，而且换不来他伴你，关心你，图什么呢？

他不爱你就不爱你的，你可以自己爱自己啊，该吃吃该喝喝，他爱干嘛就干嘛，为什么要为了一个不爱你的人折磨自己呢？大多数人的婚姻其实都是一个人的独角戏，是自我的修行。无论婚姻幸不幸福，无论老公爱不爱你，最后你还是得靠自己，这就是婚姻的真相。

当你面对这样的婚姻时，你首先要做的，是搞清楚为什么会这样？再者，你要明白，那个之前说爱你的男人，是不是真的变心了，还是因为生活所迫。如果真的变心了，那离婚这条路走得通，可如果不是，对方也有难言之隐，那离婚就显得太过于遗憾。

若想别人改变，首先就要改变自己。面对“守寡式”婚姻，最忌讳的就是在想离离不掉，想守又不知道如何去守的状态里徘徊纠结，既耽误了自己又耽误了孩子，最终也耽误了自己的一生幸福。

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