让男人陷进去的女人,都有这三个“调教”本领(3)
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及时给对方正向反馈
许多人都有一个习惯,当对方做得不好的时候,会第一时间指出对方的错误,马上指责对方。
而当对方做得好,做得让自己满意的时候,就什么都不说。
见过许多夫妻的相处模式也是如此,一天到晚两人都在各种挑剔对方的做法,指出对方的错误。
但极少能听到有谁愿意主动夸对方做得好,向对方表达感谢的。
这种“关系中的差评师”极为常见,对伴侣的伤害是很明显的。
我们可以设身处地假设,你辛苦地做了一桌子菜,有很多菜自认为做得很不错。
可我们做得好的部分,对方一句好评没有,却只揪着某一样菜指责盐放多了,会有什么感受?
我们会觉得自己的努力完全白费了,付出没有被人看见,无论付出多大的努力,做了多少事,对方也永远不会满意的。
一旦我们有了这样的感受,就会联想到:反正我做什么他也不会满意,那我还做什么?于是彻底摆烂了。
人是需要鼓励和奖励的,能够看见、肯定对方的努力和进步,感谢对方的付出,就是一种很有效的奖励机制,这会激励对方更加贴心、温柔。
也许有女人会说:我倒是想表扬他,但他实在没做过什么值得表扬的事情。
在这种情境中,女人则需要培养自己的观察能力和感恩之心,并不是要做惊天动地的大事才值得感激,很多付出和努力只是很微小的事情。
比如男人以前从来不做家务,有天主动把碗洗了,一句:“哇,你今天把碗洗了?你真好,我正好今天有点累”。
是不是就会让对方心情愉悦很多?
洗碗这件事确实很微小,可是你的一句感谢和肯定也只是顺口的事儿。
关键是积少成多,从一件件小事开始肯定对方,才可能让对方甘愿做得更多。
何况许多人指责对方,也只是从一件件小事开始的。
改变我们语言的习惯,把以前挂在嘴边的负面反馈变成正面反馈,你会发现,你面前的这个人也在渐渐改变了。