为什么老公回归后,一提婚外女人就生气?变心男人都有3种恐惧心理(2)

导读: 其实,当背叛已经成立,再去追究谁对谁错没有意义的。你更应该做的是告诉自己,这个人是背叛的,是做错了,但他无论做了什么,都不应该影响你的人

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其实,当背叛已经成立,再去追究谁对谁错没有意义的。你更应该做的是告诉自己,这个人是背叛的,是做错了,但他无论做了什么,都不应该影响你的人生。今天和大家分享这本书《爱的重建》如何面对生活的重创。梅丽莎.摩尔在她《爱的重建》一书中介绍了面对重创的5大步骤,从绝望中远离痛苦,找到真实而完整的自己。希望每一位读过本书,正在读本书或者是还没有读本书的独友,都能够让阳光冲破内心的阴霾,让美好如约而至。

在这本爱的重建里面,还有很多类似的自我疗愈的关键性语言,因为作者本身就是一个从深渊里面走出来的人,他在一夕之间变成恶名昭彰的笑脸连环杀人魔的女儿,面对着铺天盖地的耻辱、压力、怀疑和痛苦,到底该怎么办呢?在爱的重建这本书里面,他详细的介绍了面对重创的五大步骤,

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