私教在没人的时候要了我短文 找个靠谱的教练 也太难了!

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省流版：没事就别找私人教练了。 如果必须的话，请多做功课。

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人生第一个私人导师可能会支付一些学费

我的第一次个人训练经历现在看来无疑是失败的。 但当时我并不这么认为。 一口气上了15节课，而且没有换教练。

一开始我以为自己需要私教，就直接在离家最近的社区健身房用卡买了课。 课程是在闲鱼上买的，卖家说因为工作变动想转卡。

看看价格还可以，直接下单。 十五节课，3000元，单价才200元。

卡转账需要离线进行。 交易完成后，卖家松了口气，并给了我他年卡的剩余时间。 ——原来一切都已经成型了。

转卡后，我什么都不知道就开始上课了。 先做个人测试，然后进行七节体能训练，然后进入五部分训练。

从不谈论理论（我并不好奇），只谈论他妈的实践。

我训练得满头大汗，训练得醉了，做梦了。 而我只是单纯地认为出汗是好事，出汗就意味着我在减肥。 所以非常感谢，这个课程真的很值得购买。

效果当然是立竿见影的。

现在想起来，心里一阵后怕。 妈的，还好我只上了十几节课。

那段时间给我印象最深的是，有一天晚上，教练问我今天吃完了没有。 我茫然的回答，我吃完饭才来的。 他说那好，昨天他的一个队员训练完就晕倒了，他吓坏了，就下楼去买葡萄糖了。 男人没有吃晚饭。

我没有出事，我真的是靠着我的爱情反馈说我不能再这样做了。 耍花招还是有点用处的，可以抵御风险。

现在想来，那些莽撞的日子还是挺充实的，但如果非要我评价这次个人的训练经历的话，我只能说：我和教练很般配，傻乎乎的相得益彰。

后来看教练的朋友圈，他好像转行了，我觉得有点庆幸。齐齐哈尔时尚网 qqdjxw.com