挽回中需要注意的细节，怎样重新追回一个男人的心

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关于挽回，我们多多少少存在一些误解，就是认为我们为对方付出了时间、付出了爱，就可以让对方回来。要想追回一个男人的心，需要把注意力集中在你自己的身上，把握一些挽回时的小细节，掌握一些好方法，才能事半功倍。

挽回中需要注意的细节

1、坦然面对

分手之后，你们就是前任的关系，他的一举一动都有着自己的自由，无需再和你报备。如果你因为对方和异性有接触就惊慌失措，那说明你没有真实面对你们已经分手的事实。

你已经失去他了，你就应该把你的注意力重新转移到你自己的身上，而不是去迎合他，完全没有自己的生活。如果你的生活里只有他，你是没有办法让他重新走进你的生活的，只有你过好了自己的生活，才能一点一点地引导他被你吸引，进入你的生活。所以，无论现在你们的情况有多糟糕，都应该坦然面对。

2、做好自己

从热恋到分手，在一定程度上意味着你们在一起时的空间过于拥挤，无法继续做好自己，所以只能分开，把另一个人挤出去。

回想一下，你和他在一起后，你的大部分注意力时间都去哪里了，是不是都花在了讨好对方的这件事情上面，从而忽略了自己。

所以分手之后，请你好好想想在谈恋爱之前，那个自信大方的自己是什么样子的，从什么时候开始，你就变得为他人而活了。

好好爱自己，好好打造自己的独特空间，做好自己，才能吸引和你频率相同的人进入你的生活。

怎样重新追回一个男人的心

一、调整自己的心态，做出正确的挽回策略部署

分手之后，很多人都会产生奔溃的心态，无法接受已经分手的事实，无论对方怎样拒绝自己，也只是通过和对方道歉，解释过往的过分行为，承诺自己会改过。但是，一味地道歉、解释和承诺并没有让自己得偿所愿，只是让对方更加抗拒和自己的接触。

这些行为的发生其实是源于你没有在挽回的时候调整好自己的心态。不打无准备之仗。你没有做任何准备，又怎会挽回成功呢?

挽回中最忌讳侥幸的心理，在这种侥幸的心理的作用下，你也许为对方做了很多好的事情，但是如果对方并不需要，也不想要你为他做这些事情，那你的这些行为就是纯粹的道德式的自我感动。

二、降低需求感，完成新的自我建设

调整好自己的心态，就要开始降低自身的需求感和复合的目的性，完成新的自我建设。

分手后，自身的需求感不可能在短暂的时间内得到缓解，到那时过高的需求感会使我们的情绪发生过大的波动，从而影响你的理智和行为，从而用降低自己身段的方式来顺从对方。

所以，要建设好自己的生活，把自己的生活过好了，你才会知道，你应该用怎样的态度和方式来面对你的生活和人生。

当你发现，你每天都按时完成你充实的计划安排，不再惆怅地盯着手机上的无人回复时，你的心情就会慢慢变好，对于挽回，你也会充满信心和毅力。

三、让对方重新看到你的价值

对方不会因为你的一句解释、一句道歉或者是一句承诺就回心转意，特别是对于那些把爱情看得很重的人来说，若轻易就原谅那就太草率了，太不懂得爱自己了。

真正认真对待爱情的人，不会因为你的三言两语就答应复合。毕竟他考虑的是两个人长远的未来。所以，当你在短期内没有看到对方好的回应，但是你可以相信，他对待爱情是认真且负责任的。

所以，请对自己有信心，并且不断修炼自己，展示自己的价值。不断告诉自己：“我可以，我说到做到，我正在发生好的转变。”

挽回很难，因为你没有正确的方法，挽回很容易，因为你的段位高，懂得如何吸引对方重新爱上你。在重新追回一个男人的心的时候，希望你能够认真对待每一次机会，为自己的选择负责人并且坚持下去，尊重自己，也尊重生活。