婚姻中最容易出现的问题,婚姻出现问题怎么修复
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同一个世界,不同的婚姻。有的婚姻从年少走到白头,执子之手、与子偕老;而有的婚姻从满怀期待,走到了绝望的深渊,两两相望,唯有失望。
婚姻的失败,很多时候不是因为选错了人,而是从一开始,大家都忽略了婚姻中的致命伤,当致命伤出现的时候,又盲目地任其发展,不懂得用有效的技巧来修复婚姻,最终徒劳一场,草草收场。
婚姻中最容易出现的问题
1、拒绝分享和讨论彼此的感受
关于这个最容易出现的婚姻问题,最常见的表现就是:“我想一个人静一静”或者“和你说了也没用”。关于这两句话,是不是觉得非常的熟悉,在你们相处的过程中,你们双方是不是也说过这样的话?
经常把这两句话挂在嘴边的人,错误地以为自己不说出来,不让伴侣担心,就是对大家好的事情。
事实上,你们是在拒绝情感和感受的交流,当你的伴侣无法得到你的回应,就会感觉自己是被排斥在外的,被你当做是外人,不值得你信任。
有人觉得,夫妻之间就应该给对方提供情绪价值,所以不要把情绪带回家。但是,尽管是一个适应能力很强、情绪管理能力很好的人,也会有不开心的时候。很难完美地掌控自己的情绪。
而且,如果双方生硬地要求彼此必须要在外面解决完所有的情绪再回家,那对方就会因为有家不能归而对你产生怨恨,甚至对这个家没有了归属感。这是一件很危险的事情,如果他在外面遇到一个能够理解他,帮助他宣泄情绪的异性,那么就会对她产生依赖,从而发展外遇。
当你不理解对方的感受,不理解对方的想法的时候,你又怎么能够说自己是了解他的呢?
2、不会采取有效的措施处理婚姻中的冲突
大家有没有听过一句话:“我忍你很久了,你不要得寸进尺。”面对夫妻之间的冲突,很多局中人都没有意识到应该去解决问题,而不是忍耐和逃避问题,更没有意识到应该采取合理有效的措施去解决矛盾,而不是简单粗暴地冷战或者争吵,发泄情绪。
一味地忍让,对于你来说,这是一件伤害巨大的事情,你在不经意间通过不断减低自己的原则底线来获取形式上的风平浪静,对于婚姻和家庭而言,这是关系破裂的前奏。等到矛盾彻底爆发,婚姻就岌岌可危了。
婚姻出现问题怎么修复
一、培养共同的爱好和其他方式上的共谋
培养共同的兴趣爱好,拥有一致的目标,互相支持、互相理解,并且共同去实现这个目标,这就是共谋。
一起去打球,一起去旅行,一起去唱歌,通过一些共同的方式来表达自己的感受和情绪。在向对方提供情绪价值的时候,方式也是多样的,例如你们可以通过拥抱的方式,来安抚对方,一些属于你们之间的特殊方式,都可以起到巨大的安慰作用。
二、及时有效地处理冲突
人与人在一起,发生冲突是在所难免的。但是,情绪爆发,发生了剧烈的争吵之后,依然没有很好地解决这些冲突。我们在吵架的时候。
我们遇到冲突的时候,不能让冲突停留在负面情绪中,吵完之后还是要根据矛盾本身做出理性客观的判断,合理地解决这些冲突。
那些基于喜好不同、意见不一的矛盾,需要降级处理。不必要求一定要对方妥协,听从你的意愿。一切都可以协商,可以从时间维度或者空间维度进行协调,好好说话,不要带着攻击的意味去要求对方。
婚姻中的问题,主要是来源于亲密关系中不恰当的相处方式。例如道德绑架、否定打压等,很多时候,当问题发生的时候,就连我们自己都没有察觉,我们已经掉进了问题的陷阱,从而伤害了自己,也伤害了对方 。