老公出轨后，我嘴上说原谅他，却总是折磨他

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得知丈夫出轨后，我说我原谅他，但我总是折磨他，让他生不如死。我们已经结婚5年了，但因为他的一次出轨，婚姻再也回不去了。我仍然爱他，不想看到我们分开，但我并没有真正原谅他，面对我的喜怒无常和讽刺，他说他每天都觉得自己生活在地狱里。

我经常会问他关于我作弊的问题，甚至是每一个细节，然后就生气了。他向我悔改了，做了很好的纠正，让他很高兴。发生了什么？我总是讽刺他所做的一切，甚至说我同情他，同情他的绿色。

他做了这么多，我总是把他推到外面，他最近喝的很多，喝醉了我们就吵架，我不知道该怎么修复我们的关系？

这位女士，我很理解你的感受。你不理解也不接受你丈夫的出轨，你用言语和行为攻击他。其实，这些都是因为你还没有找到发泄内心负面情绪的出口，只能做各种事情。对比行为。

遇到困难和危机，并不可怕，可怕的是这个问题不知道怎么解决，甚至用错误的方法去解决。显然，你老公也想解决。 “他先承认了，不想和你分开。”看得出来，你们俩都做出了很大的努力和改变，都想挽回你们的感情”，但你似乎并没有欣赏他的感情，嘲笑他，因为出轨造成的伤害已经成为阻碍因素，让你们都感到疲倦和疲倦，所以用阿谀奉承的方式不会让你敞开心扉，但你会觉得你是在赎罪，当他受到伤害时，他的自尊心更受挫。

看你的描述，你们还是挺相爱的，依依不舍，但心里的这道坎，不管是离婚还是凑合，都没有即使你真的解决了真正的问题，你不能放过它。你处于形影不离的状态，生活得不好。最重要的是你们两个如何一起工作，这样你们才能过上更好的生活，引导他把负面情绪出来，他想让你做什么，你可以说，“亲爱的，我知道我在做什么伤害了你，但我真的很爱你，希望我希望我们以后能过上更好的生活，而不是那么生气，互相伤害”。

丈夫之所以回归家庭，不是因为愧疚，而是因为爱。言语刻薄会伤害他，这种不理智的发泄只会伤害对方。你需要让他意识到他的敌人不是你，你们共同的敌人是“负面情绪和伤害”，用积极的行为代替消极的行为，那么，才是修复婚姻的关键。