为什么跟女朋友距离总感觉很远？恋爱心理距离

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我知道很多人在恋爱或者婚姻中，明明关系不错，但莫名的总会觉得对方和自己不够亲近。明明她就在我身边，为什么我却感觉我们的距离隔了十万八千里呢？

是真的感情变淡，还是其他什么原因导致的呢？今天我们就针对“为什么跟女朋友距离总感觉很远”这个话题来展开讨论吧。我先来说说我的看法，在我看来，你有这样的感受可能是因为你们还没有找到彼此合适的心理距离。

那么怎样找到恋人之间最佳的心理距离呢？

了解自己对爱情的心理距离，和让伴侣舒适的心理距离，人和人之间对心理距离的需求是不一致，也许你要求的心理距离非常近，而对方需要的心理距离相对没那么近，这时候，就需要你们试着沟通，找到彼此都舒适的心理距离。

比如，ta不喜欢你粘人的原因，你可以问问ta，你怎么做ta才会觉得舒服。你也可以表达你粘人的原因，希望ta在某些时候可以满足你的需求，找到彼此舒适的心理距离是拉近关系的第一步。

警惕自己的过度粘人，如果你想要再拉近彼此的心理距离，就需要警惕你的粘人是否对对方造成困扰，你所爱的那个人，也有自己的感情需求，也需要有自己的空间。

如果你知道自己太粘人不好，但是你又很难控制自己，那你可以用一些办法去缓解或转移自己的注意力，给对方留个空间，ta自然也不会越逃越远。

有效沟通，让彼此知道自己的需求

其实很多人不会有效沟通，每次沟通都在讲自己的委屈，诉求，然后开始吵架。无法解决问题，还会使问题扩大。

什么是有效沟通？

要用对方能够接受的方式和对方沟通，以达到你希望达到的目的，如果对方希望你不拐弯抹角，你大可直接表达你的看法，进行有效沟通，需要不断地沟通磨合，知道对方的需要，也让对方知道你的需要，最终达成事件的一致。

你们的距离也会越来越近，我们都渴望和伴侣拉近距离，但盲目的粘人反而是关系的毒药，找到了适合彼此的心理距离，化解矛盾的沟通之道，两颗心才能越走越近。