用余生治愈童年家庭造成的伤

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导读: 如何摆脱母亲出生而不是从小养育的不良影响？有句话说：有些人用余生来抚平童年家庭造成的创伤。他们会在他们的关系中感到非常不安全。他们在结婚之前没有明确的考虑。即使

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如何摆脱母亲出生而不是从小养育的不良影响？

有句话说：有些人用余生来抚平童年家庭造成的创伤。

他们会在他们的关系中感到非常不安全。他们在结婚之前没有明确的考虑。即使他们有孩子，他们也不会给他们足够的爱。归根结底，他们在原生家庭时，并没有从父母那里得到足够的爱。在安全方面，他们已经有所欠缺，所以不能给别人。

其实每个人心中都有一个池子，里面装满了自己的情绪。您可以与他人分享它们。如果我们很穷，我们必须学会自己去获得它们。

说回妈妈生而不养的行为，我们想尽办法去改变父母，但没有多大意义。你应该专注于自己，让自己先学会表达爱：

例如，感恩。没有安全感的时候，很容易担心得失，把问题归咎于外在因素，但我觉得更重要的是感恩那些给我们造成不好的事情，无论是表达还是认知，将阻力转化为动力。

其次，增强你的控制感。只有不能控制自己的人，才会一直想控制别人，最终给自己和他人造成痛苦。但我们可以更多地“管理”自己，比如健身、写作、阅读，通过勤奋的方法，我们可以让我们的内心池更宽更深。

最后，我认为这也是自我成长的关键：去爱那些不爱你的人。如果我们能做到这一点，我们就真的很强大。我见过那些保持自我成长，与童年不爱自己的人和解的人。只有当我们面对内心最柔软的一面时，我们才能被认为是真实的。自我成长。

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