因为小事老是和男朋友吵架，现在他要和我分手

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男朋友跟我说分手已经121天了，每天我都想对他说“和解吧！”，我买了他最喜欢的零食送到他家，打扮漂亮去他家工作单位 等他，他还是冷的。真不知道吵架带来的冷漠会持续多久。我有很好的工作和人际关系。但我不知道为什么，但我通常对我的男朋友很不耐烦。

交往的第一年，感情还不错，后来就觉得他越来越离谱了。比如生活细节，穿的衣服乱七八糟，比如工作不够努力，下班后总是玩游戏。如果我觉得他做得不够好，我会说，如果我们说太多，我们就会开始争吵。吵架后感情淡了，但我觉得我在乎你是因为我爱你，否则我不在乎你。但他不明白，和我分手了。

但我不想分手，我爱他，没有他我活不下去，为什么我总是对他这么不耐烦，我们的关系能挽回吗？

你好，面对自己的好坏情绪，你无法控制自己，你自己体会到事情的严重性。你想改变，但总是适得其反。你很纠结，也很害怕，害怕自己原本美好的婚姻会受到影响。

第一点，因为我们对爱人有期待

我们经常有这样的想法，你认为你的丈夫应该是最了解你的人。你的一个眼神，一个动作，他应该知道你的意思，你觉得你应该很默契。而事实是，如果你不直接说出来，你丈夫根本不知道你在想什么。

我们经常让丈夫猜测我们的需求，而不是直接告诉他。当我们不能得到我们期望的结果时，我们会非常难过，我们会自觉不自觉地把情绪发泄在丈夫身上，最后弄得一团糟。两人不欢而散。

第二点，界限感不是很清楚

你也说过，在外人眼里，你是个很有学问的女人，但对你老公来说还不够。其实，这可能是因为你把你的丈夫当成自己的了。在外面，你知道要和别人保持一定的距离，因为他们是局外人，有顾虑。但是我老公不一样。我认为我的丈夫是我最亲近的人。我什么都不在乎。我会告诉他，你所有的喜怒哀乐都呈现在你丈夫的面前。久而久之，你就像一个孩子，在你的父母面前表现得像个被宠坏的孩子，在你的爱人面前展现你的整个自我。你认为他会像父母一样包容你。但恰恰是他不是父母。他和你一样，也需要别人的包容和爱。他也有宽容的底线和自己的界限。

第三点，过分关注你的爱人

我们很多人都是这样的。我们可以坚持和忍受外面发生的任何事情，但丈夫不能。只要对老公生气，就算老公不小心开了个玩笑，你也受不了。你会想，我那么爱你，那么关心你，你怎么能这样对我。事实上，我们有时常常把所有的感情都花在我们的伴侣身上，认为他是你最重要的人，是你生命中可以依靠和依靠的人。你把他看得太重了，因为他不经意间的话，会刺激你敏感的心。这会让你情绪失控，无法做你自己。