老婆情绪不好怎么开导

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老婆心情不好，无法调整，不想做心理疏导怎么办？

妻子心情不好，各种劝告都无济于事，不愿意找她进行心理疏导。原因大概是：

1、工作不顺利。她自己也觉得早年在工作中走错了职业，自信心受到打击，导致现在的事业失败。几年前，我因为心情不好而辞掉了工作。我三年没有去工作做自由职业，但是没有用。

2、减肥不顺利。经过三年的各种运动和节食，我只减了 15 磅。三年没上班，输得这么慢，感觉自己在浪费时间。

3. 有竞争力。她的个性很强，所以她会和别人比较。闺蜜A也很强，爱炫耀，不过A的事业比较顺利。最近从120减到90用了三个月，老婆受的影响更大。我的妻子经常将自己的优势与自己的优势进行比较。

4.我觉得自己不成熟。我知道我很情绪化，但我不知道如何控制它。有些东西觉得别人受不了，内心却很难受。

她明白真相，却无法转化，也不想被别人说出来。我怎样才能让她去咨询？当她心情不好时，会让她心情更糟，当她心情好时，就会导致心情不好。还是我自己咨询调整，希望老师能帮帮我！

导师点评：

你好，看得出来你是个很细心的老公。每天通过后台私信咨询的人很多，但大多是为自己咨询，很少帮助别人。咨询，值得肯定。

关于你妻子现在的情况，我觉得有几点需要说一下。

1.心理咨询服务需要依赖被咨询者的积极参与

心理咨询服务，不管是什么体裁、什么手段，其实都是靠自己的口述。表达你内心的感受。

所以，在目前的情况下，不建议直接找我进行心理咨询，效果未必很好。

2. 改变咨询主题，可考虑家庭心理疏导

不过，这并不代表她就没有办法参与心理咨询。那事实上，您可以尝试以家庭为单位进行咨询。要知道，你的妻子因为性格原因，因为性格强硬，不允许自己进行心理辅导。这就像一个坚强的人不愿意去医院，这会直接伤害他们的自尊心。

但是，如果你把要咨询的话题转给自己，或者在这个过程中你和你的配偶之间的感情关系，在话题变了之后，请她帮助你。这种方式其实可以在一定程度上满足她的自尊心，因为她不再是辅导员，而是帮手，这往往让她很容易接受。

那么这个方法不直接针对她，会不会有什么咨询效果呢？

事实上，我们在咨询中经常会遇到这样性格的人。你要知道，有经验的顾问在咨询你或你的家庭关系时，会伺机切入她的问题，用含蓄的方式向她传达你想要表达的东西。

这样一来，她就不会对咨询过于敌视，心态也会更加开放。