平时老实的老公居然瞒着我出去找小姐

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你好！我和老公结婚十三年了。在过去的两年里，孩子病得很重。我为孩子尽了最大的努力，忽略了他的感受。婚姻生活减少到一个月一两次。去年底，无意间发现，平时老实的男人居然不告诉我就出去找小姐了，而且已经是晚上了。我觉得我的世界要崩溃了，他给我解释的那句话“性和爱是分开的，我还是爱你”刷新了我的三观。各种证据不止一次地证明了他。

这种作弊是压垮Donkey的最后一根稻草。他没有工作的时候态度很消极，孩子生病了，家里的大部分家务都是我负责的。而这对夫妻的生命只有几分钟，我什么感觉都没有，就结束了，但我几乎没有抱怨，担心会增加他的心灵负担。然而，我是多么的包容他，他现在对我是多么的残忍。

我提出离婚，他十多年没说过一句狠话，他求我为了孩子改变主意。虽然现在答应出去走走看看，但感觉再也回不去从前了，每每想起，心就痛。

这段时间夫妻生活恢复正常的频率，大家的努力似乎比以前更加和谐了。但我很清楚信任已经崩溃，我也可以做到，正如他所说：“性和爱分开”？不甘心，想要报仇雪恨，却走不出这一步。

他对我的态度好多了，但他的背叛却一直在我脑海里浮现，我放不下，很痛苦。作弊不能回头吗？现在对我好是不是都在试图隐藏更深层次背叛的错觉？我应该离开吗？

导师点评：

你的描述带着深深的无奈和痛苦。你特别想做出选择，但很难。你有一份稳定的工作，你会照顾你的孩子。因为公司，他郁闷了好几年，终于找到了工作。你对家人无怨无悔，你爱他，你却背叛了他，给你造成了极大的伤害。

作弊党给你带来了很大的创伤。总结如下：

1.闪回图：

这时候你才知道对方在出轨，他们的亲密关系经常出现在你的脑海中。画面让你难以忍受。慢慢地，这些图片的闪回次数会减少，部分是因为随着时间的推移，伤口正在慢慢愈合，部分原因是太疼了，无法故意压制。

2.信任的崩溃：

信任是世界上最宝贵的东西之一。信任的崩溃不仅让你怀疑你的丈夫现在是否爱你。更让人怀疑原来的爱人是真的爱你，还是因为其他目的。这些纠葛的结果是对自我的否定

3、自我否定：

否认自己会更加打击你。当自信陷入其中时，你会觉得自己什么都不是，有时还会拿自己和小辈相提并论。越是比较，感觉越差。

他根本无法理解你的创伤，你很痛苦，但他说要翻页，这又是一个创伤。

更让你无法忍受的是，你所承受的痛苦，所受的伤害，你根本感受不到。这就是为什么“每想到这件事我的心就会痛”。

针对上述情况，我想提出几点建议：

1.如果你想回到过去，那是幻觉。苏格拉底曾经说过：“一个人不能两次踏入同一条河流。”系统发育发生了质的变化，不可能回到过去。如果我们还能住在一起，那也是一个新的部门。所以接受你丈夫先出轨的事实是你康复的开始。

2.最好请专业人士评估您的创伤以帮助您治愈。有时很难摆脱自己的束缚。

3、你说：你不甘心，你想报仇雪恨，却走不出这一步。

幸好你没有走路。自尊和自爱是女人生活的一个方面，也是自信的源泉。如果以错误的方式解决错误的问题，最终可能会伤害自己。

4.你问你作弊不能回去吗？他现在是想隐藏更深的背叛吗？

你不能一枪把船上的每个人都打到水里。可以去夫妻辅导，进行专业的理解评估，也可以坦诚沟通，找出出轨的原因，判断他在性方面有可能再次出轨。

5. 当你问这个问题时，你的脑海里已经有了答案，试着去意识到那个答案是什么。有了答案，您就可以做出最适合自己的选择。