4招让出轨老公离不开你 归属感最重要
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在你看来出轨的老公有没有机会挽回的呢?在我看来是有机会的!为什么这么说呢?因为大多数男人在出轨后,都深刻的体会到出轨给家庭给自己带来了的伤害有多大,所以这也是为什么很多男人在出轨后,会选择回归家庭的原因!但光人回归家庭是不行的!身体和心都得回归才行!今天我们就来看看如何挽回出轨老公的心吧!
1、创建归属感
归属感是指一个人感觉到被别人认可和接纳时的一种感受,比如:多年漂泊在外的人回家以后,感觉内心是非常心安的,这种心安的感觉就是有了归属感。
缺乏归属感的人,在互动的关系中很难感受到爱和被爱,更难以付出真爱。
2、用接纳建立最稳定的安全感
当我们的内心锚定家就是我们温暖的归属地之后,回到家最希望得到是什么样的感觉呢?
安全感!因为回到家我们可以卸下所有的压力和烦恼,可以畅快的做自己,哪怕失态都无所谓。
而安全感就是来源于爱和接纳,首先要做的是无条件的接纳对方,如果你真的想好了你愿意接受他的回归和修复,并且你愿意为他提供一个可以安全回归的环境,不再去翻旧账,不再用出轨这件事情对他进行更多的批判和指责,更多的是要去接纳丈夫的回归。
3、彼此坦诚,建立亲密感
亲密感是出轨发生后伴侣之间最难以修复的点,它的修复,适合在伴侣双方都有意愿去重新建立关系,去恢复原有的情感连接的基础上,因为亲密感和接纳是密切联系的。
4、彼此坦诚,重建信任感
经历过出轨的婚姻重新建立信任是需要时间和耐心的,没有快捷的捷径,双方必须要遵守彼此之间做出的承诺。
比如:他答应你不再去见第三者,那即使有天大的理由都不可以去见。
这个时候,彼此之间其实还要有一种心理准备,就是无论怎样,我们都要共同的去面对,而且我们都要说真话,即使你觉得对方还会对你有一些怀疑的时候,也真的不要去恼怒,要去接纳他的情绪,实际上在这个过程当中,伴侣有情绪的时候,也是你们关系互动的一种修复的时机。