老公出差住在别人家里，他是不是出轨了

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老公给我发了一张浴室里的镜子自拍，我们互相调侃了一会儿，让我很安心。老公每次出差，都是这样给我汇报的，晚上睡觉前我们互道晚安。节目结束后，我正要上床睡觉，突然看到照片里的卫生间的马桶竟然是智能马桶。他住的是快捷酒店，还有智能马桶？我的心沉了...

我今年 33 岁，是一家互联网公司的董事。我结婚六年了，有一个五岁的儿子。我老公比我大几岁，很会照顾人。日常生活中，他是做家务的好手，在工作中，他常常能帮我出很多主意，是我的中坚力量。

疫情稳定后，他突然变得很忙，每天早退晚归，不再像以前那样照顾家人，也很少照顾我。感觉自己突然被送进了冷宫，也想了很多办法。比如他回来，我就是个被宠坏的小子。他没回来，我就给他打电话，给他发信息，希望他能多陪我聊天，没想到。他表现出极大的不耐烦。我很生气，经常抱怨他，我们为此吵了很多架。

这次出差，我看到他照片里的智能马桶，才发现他其实不是住在酒店，而是住在别人家。回想他最近发生的所有事情，就不用多说了。

老公回家后，我直接当着证据跟他对质，他也没有再狡辩了。他承认了自己的错误，并表示愿意回到家人身边。为了孩子，我也选择了原谅。

可我的胸口总像是被什么东西堵住了，连呼吸都不能顺畅。我会怀疑他说的每一句话，也不想和他有任何亲密接触。两者都不好，但我无法改变我的状态。老师，请帮帮我。

导师点评：

你好，这位女士。我理解你的痛苦和无力。在发现你丈夫的遭遇后，你选择原谅你的儿子。这对你来说并不容易，但既然你的生活一如往常，为什么你还出不来？

事实上，在这种情况下，原谅你丈夫的心理旅程有三个：第一，口头宽恕；第二，心宽恕；第三，行为宽恕。你的原谅目前是第一阶段，因为你在现实中考虑了很多因素，比如家庭，比如你的儿子等等，你理性地认为你应该原谅，所以口头上答应了原谅，但实际上你是你心里没有真正的原谅，所以不能用行动表现出来。

作为一名专业的情感咨询师，在我看来，你在没有任何专业指导的情况下，理性思考，选择口头原谅是非常明智的，但如果你还想回到过去，那么相处的路确实很难。如果您觉得自己做不到，可以寻求专业帮助。

那我们来看看你为什么会有这样的问题？从你的描述可以看出，你老公以前是个很注重家庭的人，很会照顾你。你很依赖他，很信任他，你说他是你的脊梁。这是因为在你和老公相处的方式上，他给了你足够的安全感，让你退步，变成了孩子。就像你很小的时候需要母亲的照顾一样，你越来越需要他不断的关注和照顾。

但是对于你老公来说，有时候他工作很忙，自己的事情和责任很多，他也会很累。当他状态好的时候，他会愿意为你付出，但是当他状态不好的时候，他也需要有人关注，但是这个时候，如果你还在求他的爱，他会觉得无聊;这个时候，如果有人来爱他，他当然无法拒绝这种诱惑。

更何况，两个人相处的时候，如果保持密切的接触，会让人窒息。他也需要有自己的喘息空间。当你太亲密时，他会想要摆脱你们之间过度的关系。亲密的情感联系，逃避可能是选择之一。

其实你们的感情基础还是很好的。如果你能改善过去不健康的相处方式，你的婚姻仍然可以回到以前的状态。如果遇到感情困难或婚姻危机，可以私信我提问。