我老公之前对我很好,我们到底是怎么了
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婚前,我只是觉得老公老实,从不跟我吵架,很爱我;结婚后,我意识到他可以诚实,90天不和我说话。我只是数着日子,他每天对我说的不超过三句话。我的状态越来越差,急得一晚上都睡不着……
我老公做男朋友的时候,他曾经说过很喜欢我们家的气氛,什么都聊,但是他爸妈经常吵架,小时候很害怕。老公说他不打算结婚,但是遇见我之后,他觉得自己遇到了真爱,发誓要嫁给我,再也不和我吵架。我很感动,我心想,他会在我的余生中成为他。
结婚后,他真的对我很好。一开始,我们什么都讨论,如果有分歧,他就跟着我。但是自从孩子出生以来,各种事情都增加了。他接纳我之后,天开始变冷了。我觉得家里的气氛不对。我试图问他,但他根本无法沟通。说起来,我绝对没有选择...
我真的很郁闷,快疯了,我故意和他吵架,他不理会,反而变得更加冷漠,和我分开了。我真的很绝望,现在我渴望婚姻中的争吵。老师,其实我老公以前对我很好。我能感觉到他现在也很痛苦。我们到底怎么了?你能帮我保存吗?
导师评语:
这位女士,我很理解你的心情,就像你在空荡荡的房子里大喊大叫,却听不到一个回音,那种感觉令人窒息,绝望;这就是你想要战斗的原因。我理解你的不适。这种冰冻的情绪状态,会让人感受到深入骨髓的冰冷;即使是吵架,至少也是一种交流和情感的流动。那么丈夫为什么要这样做,又是如何打破这种局面的呢?一起来看看吧。
1.首先,你和你老公其实都向往不吵架的婚姻模式,只是动机不同;你成长在一个沟通良好的家庭,你喜欢这种氛围,并希望延续你父母的模式;而你的丈夫在吵架不断,在一个不安分的家庭中长大,他害怕吵架,想摆脱父母的模式。
2.任何婚姻中的两个人都会有矛盾和分歧,就会有分歧,都需要磨合。这是肯定的;而你老公太怕冲突,会自觉取悦对方,压抑自己的感受和需要。具体表现为多数意见不一致。地方会选择容纳你。但因为他压抑了自己的感受和需要,他会感到不舒服,表现得更冷淡一些。
3、你在温暖的家庭长大,不耐寒。您的第一反应是沟通,问有什么问题,我们会解决的。但你的提问会立即触发你丈夫的防御机制。他怕吵架,会躲得更远。当你试图通过争吵来打破僵局时,它实际上将你们的关系推向了“冻结”的极端,因为这是你丈夫最害怕的。
4、想要打破这种局面,首先要了解老公的心理过程,接受他的状态。同时,你需要有强大的内在能量才能稳定状态;然后提高你的同理心和沟通技巧;从了解丈夫隐藏的需求出发,能够深刻体谅丈夫的内心感受,帮助他敞开心扉;暴力沟通技巧,不评判,不指责,让丈夫安心表达自己的需求,逐步帮助他建立良性沟通模式。当然,你老公受原生家庭婚姻模式影响很大,防御力很强。改变并不容易,需要有足够的耐心去渗透一点点。