如何真正彻底改变自己 这三个技巧帮你彻底改头换面

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如何真正彻底改变自己?成功学在当今这个物欲横流的快餐文化的环境下，非常流行，大家都想通过一本书，一个警示故事，得到一个捷径，然后成功的路就来到眼前，然后一眨眼就成功了，但是，所谓成功我们都知道是百分之九十九的汗水加百分之一的努力，所以，成功学并不可信，那什么才是真正能帮到你的成功秘笈呢?两个字努力 认命。成功改变自己也是这样的。

下面这篇文章就为你提供三个“如何真正彻底改变自己?”的最有效的办法，帮你解决如何真正彻底改变自己的问题，让你换一个活法。

1、如何真正彻底改变自己：所谓努力加认命

努力这个就不用说了，这是三岁小孩都知道的事情，字幕才能做到努力，努力的方向是不是正确，这些是我们可以找到技巧的，但是，努力本身却没有捷径，或者说，是和捷径这件事情相违背的。

制作规划表，打破固有的思维，这些都是让努力不再是口号，而将努力落地的好办法。

认命这件事儿很多人都想不明白，总觉得自己不是丫头的命，自己应该飞上枝头当凤凰，但是，真的有这种能力吗?

所以认命就是认清楚自己的能力到底有多大，目标就摄制多高。

2、如何真正彻底改变自己：改变要有动力

为什么要改变呢?只有一个目标背后是你想满足的一个愿望，才能给你动力，才能有力的支持你，给你精神动力，让你坚持。

我们都知道，努力是需要很大的决心才能实现的，所以没有强大的心理支持和精神动力，很难坚持到最后。

3、如何真正彻底改变自己：打破习得性无助

改变失败，失败了再改变。其实不是因为你改变的方式方法不对而失败，是因为你没有坚持，但是时间长了，你就会觉得是这个方法不对，然后，没坚持几天你就再换方法，然后失败了，再换方法，最后你就得出了一个结论，所有办法你都实验了，但是效果不好，于是你就说，算了不努力了，我不行。

这种就是习得性无助了，这种丧而又丧的状态就是你自己造成的。