男人想跟你分手的几个表现 女人要仔细观察!(2)

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个人的处事风格

有一类人，一遇到问题，就会逃避，用冷暴力的方式来应对，他对谁都这样，不单止对伴侣。

就比如，我闺蜜的老公，他在生活、工作上遇到问题，也都会下意识地回避。当他面对更复杂的情感问题时，他更是会这样，回避冲突是他的处事风格。

这类人的依恋风格，通常是回避型。

如果你是这种类型的人，害怕冲突，喜欢回避冲突，可以在我们公号后台的菜单栏，找个适合你的咨询师一起来帮你。

形成这种依恋风格的原因：

①原生家庭：

不良的家庭环境可能使一个人习惯了通过冷暴力来处理情感问题。

回避型的人由于从小成长在一种关系不安全的环境中，为了让自己感到安全，他们可能会疏远别人；

在这样的家庭环境下，他也就无法学会如何恰当地表达愤怒、失望或其他负面情绪，因此他们选择通过冷暴力来表达内心的不满或痛苦。

这种行为实际上是一种逃避和防御机制，试图通过沉默和冷淡来保护自己免受更多的情感伤害。

他们害怕面对冲突，认为沉默和冷淡比直接对抗更好。他们选择把冷暴力作为一种避免冲突的策略，期望通过冷却关系来缓解紧张的局势。

②基因：

在《读懂恋人心》这本书里，有提到互相依赖、彼此合作是保障群体生存和繁衍后代的最好方法，所以安全型依恋风格一直是有利于人类生存的风格。

但在史前时代，有一些人生于严酷的条件下，大批的同类因为饥饿、疾病和天灾丧生。

幸存下来的人必须具备独立生存的技能。在恶劣的环境下，独立自主的人更善于抢夺有限的生存资源。

因此，在进化过程中，一部分回避型依恋风格的人保存了自己的基因。

回避型依恋风格的人，即使恋爱或者结婚，内心深处都会觉得自己是一个人。他们总会和另一半保持一定心理距离。

他们信奉自我依靠，不太愿意袒露心声，不会请求别人的帮助，无法尽情投入亲密关系，无法真正依赖另一半。

如果，你的伴侣是一个回避型依恋风格的人，在遇到冲突时总是回避。要解决这种情况，只能靠感召。

作家约翰·格雷就是回避型依恋风格的。每次他和妻子发生争吵，他都会选择逃开。

直到有一次，他妻子向他吐露自己的心声，表达了自己的需求——她需要他，希望他能留下来陪自己。所以，他第一次没有在冲突的现场逃走。

所以面对一个遇到问题总是下意识回避、冷战的伴侣，你需要更多的耐心，更多的自我暴露——向他释放你的善意，表达你的爱意，让他感到安全。

唯有这样，你才能慢慢卸下他的心防，真正走进他的内心。 齐齐哈尔时尚网 qqdjxw.com