分手后冷静一段时间会和好吗找对这三个方向就能复合！(4)

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导读: 03 控制住自己强需求的行为很多人分手后就会容易陷入被抛弃者的心态，比如说，把自己放在道德制高点，来争取对方的谅解和支持。又或者说用同样的

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03

控制住自己强需求的行为

很多人分手后就会容易陷入“被抛弃者”的心态，比如说，把自己放在道德制高点，来争取对方的谅解和支持。

又或者说用同样的方式回避对方的情绪：你不找我，我也不找你，你爱咋咋地。

任由对方的情绪发酵，那最后的结果就是：人家再一次感受到你的忽视和不成熟，更加坚定了分手的念头。

所以在这个期间大家要记住，沟通做到量少质高，频率控制在一周一到两次，后期要根据对方的回复情况来进行调整。

自己也要做好对方不回你的准备，时刻牢记：你们现在只是普通朋友，一旦表现的太关注他的行程，就像是另有所图。

另外，也不要提及和对方的感情问题，这是你的承诺，你同意对方去冷静，你就要给到他最基本的信任。

直到对方能无压力和你相处，没有那种逃避心理了，冷静期也就可以结束了。

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