女生这样做男生才会更爱你 不要对他戴有色的眼镜!(4)
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有色眼镜会让我们沉浸在负面状态中
一个人是否幸福,除了取决于她身边的真实境遇,也取决于她当时的心境。
面对同样的半杯水,悲观的人看到的是倒霉、悲惨,觉得只剩半杯水,乐观的人看到的却是幸运,是希望。
面对同一个伴侣,有的人可能觉得自己好幸福,伴侣太完美了,有的人则觉得自己倒霉透顶,怎么摊上这么个人……
我们大部分人都只是普通人,有优点也必然会有缺点,我们的伴侣自然也是如此。
你若能去发现他身上的闪光点,就会充满感恩、满足,也有更多能量好好对待自己的生活;
你若是盯着他那些缺点不放,还用自己的有色眼镜去评判对方、指责对方、抱怨对方,且不说对方会不会改变,你自己将会一直沉浸在那些烦恼之中。
你的心情是烦躁、郁闷的,你的精力也会消耗在这些琐事上,你的精神状态也无精打采,干什么都提不起兴趣。
更可怕的是,你的这种状态会蔓延到其他各个领域,在工作、生活、人际诸多方面,只要想起闹心的伴侣,你就会觉得没什么意思,从而影响你做其他事情的状态、与其他人的相处。
好的心境会让我们有更好的状态,好的状态又会创造更好的境遇,好的境遇让心情更加美好,这是一个良性循环,而这个良性循环的开头,需要我们有一双善于发现美好的眼睛。
我们都想有一段美好的亲密关系,想要甜甜的爱情,想要和偶像剧男主角一样完美的伴侣……
梦想成真,一方面确实需要相当的运气,而另一方面,我们的思维方式、处事模式都会影响我们的真实境遇。
当我们觉得对关系有诸多不满意的时候,不妨冷静想想自己是不是戴了有色眼镜、把太多负面情绪投入在和对方的关系里。
当你看到对方真实的样子时能保持理性,你才能对你们的关系有一个客观的认知。