女人最能吸引男人的是什么?自我改变!(2)
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在每一个提升的节点上遇到的障碍,我们把它称为障碍区。
为什么大部分人放弃了提升?因为困难、坚持不下去。
我们统计过,在提升的每个节点上,大概至少需要3-5次的穿越,才能突破障碍区。
什么叫3-5次穿越?
以健身这件事为例,启动健身到放弃健身算作是一次,那么,3-5次的穿越意味着从启动到放弃要经历3~5次。
当经历这些波折之后,可能就会跨越这种障碍。
跨越了障碍区之后,就会到达一个拐点。
什么是拐点?就是获得了自动前行的力量。
不需要别人搀扶自己,就叫自动前行的力量,这也意味着一个人获得了真正的提升。
在拐点之后,通常会有一个状态的回落。
以学游泳为例,一开始很困难,但游着游着,发现自己学会了;但有一天游泳的时候,游着游着,忽然发现呛了一口水。
又比如自己已经养成了健身的习惯,但有一段时间因为出差或者其他原因,自己又懈怠了。
很多人在这时候会伤心气馁:“哎呀,我的小肚子好不容易练下去了,但它又出来了!”
这,就是很多人的状态回落问题。
但我相信,很多人在这点上面如果能再向前跨一步的话,就能通向一个更高的起点。
因为状态的回落,通常都意味着一个人在通往更高层次的起点。
即已经发现或出现了一个自己过去意识不到的问题,而这个问题通常是在更高的平台或更高的技能层面才会体现的。
永远要记住,当状态回落的时候,要去研究自己的问题,解决之后就会冲刺向更高处。
这三点整合到一起,最后会是一个螺旋上升的『成长』心态。
什么叫成长?就是我们不再把一件事情固态化。
在看待一件事情的时候,要用积极的态度看待它。
在情绪上或者其他方面没有办法很乐观地看待的时候,至少要学会一件事情:就是从这件事情里面,我们可以得到什么成长?
对事情的认知,决定了我们会不会继续往下去做,也决定了我们会不会把它做好。
如果认为是失败的,就会自我设限。
有些事情确实存在偶然,但相信命运可以被自己掌握,这就是成长所带来的东西。