如果一个男人真的在乎你他会怎么做 他才肯给你这种回应(3)
导读: 02 拒绝沟通,会让伴侣陷入焦虑和压抑 要是伴侣能及时给我们回应,哪怕是拌几句嘴、吵上一架,我们心里也多少有个底,能知道对方心里是怎么想的,
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拒绝沟通,会让伴侣陷入焦虑和压抑
要是伴侣能及时给我们回应,哪怕是拌几句嘴、吵上一架,我们心里也多少有个底,能知道对方心里是怎么想的,自己不至于陷入那种没完没了的瞎猜和自我折磨里。
可要是伴侣啥都不说,那就跟打开了个无底洞,我们会开始瞎琢磨,越琢磨越焦虑、越压抑、越生气。
就像阿敏,本想跟她老公好好聊聊,看看他到底怎么想的。可她老公拒绝沟通,完全不吐露任何想法,这让阿敏十分疑惑,完全摸不清对方的想法。
那几天,阿敏翻来覆去睡不着,脑袋里就像在放电影,各种念头乱飞,一刻都不得消停。
她一会儿琢磨,老公是不是压根儿就没爱过她,把她当外人了,所以对亲人才那么热情,对她却那么冷淡。
一会儿又自责起来,觉得自己这样挑剔、找茬,是不是太过分了,毕竟跟别的男人比起来,她老公其实已经挺不错的了。
可没过多久,她又忍不住开始瞎想——她老公不搭理她到底是什么意思,是不是去找别人诉苦去了?是不是不爱她了?是不是对她特别失望,觉得她就是个无理取闹的人?
她越琢磨越害怕、越恐慌,甚至开始怀疑自己是不是抑郁了、是不是精神出了问题,否则怎会如此患得患失?
可见,一方如果拒绝沟通,就好比在两人之间设立了一个厚障壁,双方无法打通交流通道,另一方只能陷入无限的焦虑之中。