枸杞和蒲公英可以一起泡水喝吗?
导读: 我们喜欢在一些茶饮中加入其它的茶,这样口感更丰富,功效更多,不过在这样做的前提下是两者不相克,那么,枸杞和蒲公英可以一起泡水喝吗?
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我们喜欢在一些茶饮中加入其它的茶,这样口感更丰富,功效更多,不过在这样做的前提下是两者不相克,那么,枸杞和蒲公英可以一起泡水喝吗?
枸杞子能和蒲公英一起泡水喝吗
枸杞子和蒲公英能一起泡水喝。
枸杞子性平,味甘,入肝、肾、肺经,而蒲公英性寒,味苦,入肝、胃经,两者无毒无刺激性,相互不发生反应,性味不冲突,因此可以一起泡水喝。
美容养颜
蒲公英和枸杞子中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素以及微量元素等营养成分,食用可以增强皮肤的抵抗力,有美白肌肤的作用,因此可以美容养颜。
有助排毒
蒲公英的叶子中含有丰富的维生素C和铁元素,而枸杞中含有又丰富的胶原质,因此用蒲公英和枸杞泡水喝能够促进体内有毒有害物质的排出,有助于排毒。
预防贫血
蒲公英和枸杞子中含有铁元素等矿物质,用来泡水能够帮助补充身体铁质,而枸杞中的蛋白质含量很丰富,可以促进血红蛋白的合成,因此食用可以预防缺铁性贫血。
预防感冒
枸杞中含有的丰富的蛋白质,可以增强体液免疫的强度,蒲公英对金黄色葡萄球菌有很好的抑制作用,从而帮助防治流行性感冒、病毒性感冒等。