怎样克服攀比心理 试试这6种改善方法
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认识有攀比心并不可耻
当一些人发现自己有攀比心时，会感到很自责和羞耻，认为这是一种不好的、不健康的心理，随之自己的心情也会被影响，没错，攀比心理的确是一种不好的、不健康的心理，但是有攀比心并不可耻，绝大多数的人都有攀比心，除非这个世界上只剩下你一个人，否则只要有人的地方，就会有不同，就会有比较，就会有攀比，当发现自己有攀比心时，不要自责，要正确认知、对待攀比心。
找出攀比关键源
每个人攀比的关键源都不同，想要克服攀比心理，必须先找到自己的攀比关键源，才能对症下药。比如朋友家住的是别墅，而你家住的是平房，这让你有了攀比心，究其源头，朋友家的别墅也不是他自己买的，而是他爹买的，这是双方父母经济能力的差异，也不是你能够左右的，你也无需埋怨自己的父母，因为你有钱你可以买，己所不欲勿施于人，你自己都买不起，为什么要要求父母给你买呢?不是每个人都那么幸运能住上别墅，住平房的也不止你一个人，这么想是不是心里舒服了许多?
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