婚姻状况也会影响体重

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　　婚姻状况也会影响体重吗?可能很多人会说，的确，结婚后人们容易发胖，而离婚通常使人消瘦。事实并非如此，据研究，结婚离婚都容易令人发胖。为什么呢?下面介绍一下婚姻状况影响体重的研究吧。

　　1.婚姻对体重的影响调查

　　专家介绍，研究人员使用“国家青年 调查”的数据。这一调查从1986年起至2008年止，每年进行两次。研究人员统计10071名调查对象的身高体重指数(BMI)变化情况，结合他们的婚姻状况进行分析，特别关注结婚或者离婚头两年的体重变化。(身高体重指数是体重除以身高的平方，所得数值在18至25时属正常，低于18时偏轻，高于25属于超重，超过30为肥胖。)

　　研究人员把调查对象分成四组：婚姻状况改变两年内BMI减少至少1、BMI增加1至3、BMI增加3以上以及没有变化。研究人员发现，即使把健康状况、受教育程度、工作情况、收入以及生育情况等因素都考虑在内，人在刚结婚和刚离婚时体重都会有波动。

　　2.婚后饮食健康

　　至于为何婚姻状况改变会影响体重，专家说：“结婚以后，女性要照顾家庭，饮食习惯也会向丈夫靠拢。”另外，由于忙于家务，她们可能没有时间去锻炼。而男性结婚后会吃得比结婚前健康，同时会经常做身体检查。不过离婚后，他们就会失去这些健康“保护伞”。

　　专家还指出，喜悦和痛苦都是强烈的感情，可能会影响胃口，特别是对刚离婚的人而言影响更为明显。不仅是结婚与离婚，其他家庭情况变化，如孩子出生、上学、结婚等同样会影响人的体重。“当生活发生改变，需要承担的责任变得不同，找出谁应该承担什么样的责任是一件耗费体力的事情，这也会影响健康。”

　　3.女性胖得更多

　　研究人员总结：“婚姻状况改变会影响体重，无论何种改变都会让体重小幅上升。”与20多岁的人相比，这一影响对30多岁的人更为明显。结婚或离婚后，无论男女都会发胖。但是，女性结婚后发胖更多，男性离婚后发胖更多。

　　专家强调，很显然，婚姻状况改变对体重的影响因性别不同而有差别。在某种程度上，男性因离婚、女性因结婚发胖的程度可能会影响健康。专家指出，有不少研究证明结婚有益，不过你应该注意观察体重。