男人长期没有性生活，要小心这些疾病找上你

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　　男人长期没有性生活有什么影响？如今单身的男同志越来越多，那这群人长期没有性生活会有什么影响吗？我们一起来了解了解。

　　男人长期没有性生活有什么影响？

　　1、降低性欲望

　　每个人都有性欲，这是最基本的生理需求。然而长时间禁欲或压抑性欲望以及性冲动，势必会影响身心健，从而诱发性功能障碍。人们一切的性心理和性行为都由大脑掌管，视觉触觉或听觉等性刺激会从神经传递给大脑，从而兴奋性中枢神经，使得人们有性冲动，然后向阴茎发出勃起信号。然而长时间压抑性欲望，会对刺激产生疏离和陌生感，长时间下去降低性欲。

　　2、引发慢性前列腺炎

　　长时间禁欲，因为精液没有定期排出，特别是受到性刺激时却过度压抑不射精，这样会引起前列腺过度出血，从而导致慢性前列腺炎，引起会阴部疼痛或不适感。年轻男性精力充沛且性欲望高涨，但为了提高精子质量而过度禁欲，长时间下去可产生负面情绪，甚至会产生抑郁或焦虑症，严重时会完全失去对性爱的兴趣，最终生成性心理障碍疾病。

　　3、性功能减退

　　性器官跟其他器官一样，遵循用进废退原则，然而长时间禁欲会影响性器官健康，性功能也会随之减退。

　　温馨提示

　　为能提高精子质量或保护子而禁欲，这完全没有必要，长期禁欲会给身体带来一系列伤害，同时也会紊乱内分泌，使得皮肤暗淡粗糙且没有光泽，情绪也会变得异常焦躁或抑郁。男性需根据年龄选择合适的夫妻生活次数，一般年轻男性每周在2~3次即可，能增加夫妻之间感情，缓解焦躁不安情绪。再次提醒，禁欲并不是保护精子的最佳方法，男性想要养护精子，需远离烟酒和放射线以及化学性物质，同时要多锻炼身体，保持规律生活，均衡摄入营养，避免身体过度肥胖，拒绝吸烟喝酒和穿紧身裤子。

　　以上就是关于男人长期没有性生活有什么影响这个问题的回答，希望广大的男同志引起重视。