闹离婚的夫妻怎么才能和好 四个技巧

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　　闹离婚的夫妻怎么才能和好?提出离婚的一方或多或少都有离婚的意思，只是说他想离婚的想法不同。如果对方离婚的想法不强烈，往往根本不涉及离婚恢复的问题。往往对方离婚的想法比较强烈，当你觉得没有办法劝他不要离婚的时候，就会涉及到离婚恢复的问题。离婚恢复的本质是改变对方离婚的欲望和他对你的不良感受。这往往很难。但只要方法正确，再难的问题也能解决。今天，我想告诉你四个解决你们夫妻在挽救婚姻时矛盾的技巧。

　　1.塑造话语权，塑造影响力

　　当对方提出离婚，甚至强迫你离婚时，如果你说什么都没用，什么都不能影响他的情绪和想法，那就意味着你在他面前没有发言权和影响力。这个时候，他在你们的关系中处于人性博弈的强势地位，他会压迫你。不管你说什么做什么，他都不在乎，他会表现出不可或缺的样子。如果他提到离婚的原因是你在哪里不好，在哪里有问题，不管你怎么表达态度，下定决心改变自己，他都不在乎也不接受。（情感困惑加导师/信aqingting_521>，一对一免费分析）

　　因此，为了避免这种让你非常无助的情况，在你开始解决你们之间的矛盾之前，你应该首先建立你的发言权和影响力。只有当你重新建立发言权时，你所说的和你所做的，以及你主动释放的求和善意，他才能听他的话，影响他的想法。当你觉得你说什么和做什么都没用的时候，他坚持离婚，主要原因往往是你在人性博弈层面缺乏发言权和影响力。

　　2.释放话语权，释放影响力

　　提出离婚的一方不一定是强者，也可能是弱者。也就是说，对方觉得他在你面前没有在你面前没有发言权，对你没有影响。他对你说什么都没用，你听不进去。他对你完全失望了。他觉得无论做什么都不能影响你，让你改变哪些缺点，哪些缺点是不够的，哪些是自以为是的。因此，他抱着对你的反复失望和他在长期对你失望过程中积累的所有厌恶，最终向你提出了离婚，他爆发了你很难让他放弃离婚的念头。在这种情况下，你应该释放你的话语权和影响力。你应该主动听他说什么，给他反应，让他知道你以后不会那么强势了，让他知道你以后会听他的，让他知道他可以影响你。这样，他通过提到离婚，得到了他在你们关系中从未得到的话语权和影响力，这可以让他对你们的婚姻产生新的希望，这也给了他放弃离婚思想的动力，他可以说服自己放弃离婚的决定。

　　3.自我反思，让对方反思

　　当夫妻离婚时，双方往往都有问题。然而，由于他们对彼此都很咄咄逼人，他们总是充满指责.抱怨.对抗，双方都很难反思和克制。双方之间的激情和冲动一步一步地解体了他们的关系。即使一方能够反思和克制它也是不够的。只有双方都能反思和克制自己，他们才能建立一种相互妥协、相互容错的理解和宽容，然后恢复良好。因此，在挽救婚姻时，你必须专注于让对方反思和反思自己。但关键是让对方反思，因为当你不想离婚时，你会主动反思，但他不一定。当他决定离婚时，他往往懒得反思，他可能会把所有的错误和责任都推给你，这也是他向你提出离婚的主要原因。和老公感情不和怎么办？0元领取一次专业分析！

　　那么如何让他反思呢?在心理学上，一个人的处境决定了一个人的思想和行为。所以，只有给他一个能引起他反思的客观情况，你才能引起他的反思。你必须为他创造一个环境或情绪，让他在这种情况下自然地反思。不要指望问他，或者让他看看，回忆你美好的过去，或者继续指责他批评他能引起他的反思。如果你想创造一个让他反思的情况，你需要做两件事。一件事是让他觉得失去你很简单，但是再找一个人结婚太难了。再找一个人结婚的生活和你们俩住在一起没有太大区别。另一件事是让他觉得你很难放弃他，但一旦你放弃了他，你可以很快重新开始。其实换句话说，这两件事就是给他创造一种情感上的失落和获得的危机感。人只有有了危机感，才会形成自我反思的心理状态，自然自我反思。

　　4.可以改变的错误改变，不能改变的让他接受

　　闹离婚的夫妻怎么才能和好？走到离婚这一步，一方或双方往往会犯一些难以原谅和容忍的错误。这些错误往往是夫妻离婚的动力和良好障碍。这些错误往往是一些一旦犯下就不能通过历史改变的错误。一方或双方只能通过承诺不再犯错误和真诚的弥补来获得对方的原谅和宽容。但是因为对方不再相信你，他不接受你的承诺或者弥补。他认为，即使你认为离婚是解脱的唯一选择。面对这种情况，你不应该继续祈祷他相信你的承诺，相信你会弥补他。这样做已经没用了。即使你这样做，对方也越不相信你。不要一次又一次地批评自己，回顾自己，答应不要再犯了。他会觉得你把他当傻瓜，欺骗他，再次相信你，他注定会失败。你应该让他知道你犯错的原因，这可以让他理解你，让他接受问题。

　　当他接受你的错误时，他会提出改变和防止你再次犯错误的方法。你只需要和他合作。在这一点上，它的本质是一个意思：当你不能通过承诺和弥补让他接受你的错误时，这是一条不可行的路。你让他接受你的问题是另一条可以通过的路。

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